¿Por Qué a Mí? PDF Download
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Author: Raquel Vargas
Publisher:
ISBN: 9781956625080
Category :
Languages : en
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Author: Raquel Vargas
Publisher:
ISBN: 9781956625080
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Languages : en
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Author: Claudio De Castro
Publisher: Createspace Independent Publishing Platform
ISBN: 9781977611345
Category :
Languages : es
Pages : 122
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Este libro te va a ense�ar algo muy importante. Que todo pasa. Esto que hoy vives lo vas a superar. Escucha estas palabras. Te las repito:"LO VAS A SUPERAR".Es as�. Yo lo hice, cientos m�s lo han conseguido. Y pronto t� tambi�n. Mientras, ten la mente ocupada. Debes buscar trabajos que hacer, voluntariados. La falta de oficio es nuestro peor enemigo en estos momentos. Los consejos que voy a darte en este libro son pr�cticos. S� que funcionan. Ya lo ver�s.
Author: Ismel Canelo Cortez
Publisher:
ISBN: 9781735962719
Category :
Languages : es
Pages : 74
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"Si haz perdido a un ser querido" ¿alguien a quien amabas ya no esta y ha partido a la eternidad? ¿Quizas te encuentras lidiando con preguntas de porque sucedió, y en momentos se te hace dificil aceptar la dura realidad? Quizás eres madre/padre, hijo (a), hermano (a), esposo (a), líder, pastor, ministro, y estas atravesando la dura temporada del duelo... ¿No sabes cómo Superarlo, Y no encuentras una guía? El duelo es el proceso psicológico que se produce tras una pérdida, una ausencia, una muerte o un abandono. Es diferente para cada persona. Se pueden sufrir diferentes síntomas emocionales y físicos como: ansiedad, miedo, culpa, confusión, negación, depresión, tristeza, conmoción emocional, y más. Este libro les guiara a cómo Superar el Duelo de una forma detallada, basado en la palabra de Dios y en una historia Familiar con hechos veridicos.
Author: Dominic Rose
Publisher:
ISBN:
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Languages : es
Pages : 0
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¿Has sentido un enorme vac?o desde que perdiste a alguien importante en tu vida? ¿Sientes que es un dolor que parece que nunca acabar?? ¿No sabes c?mo continuar ante esta gran p?rdida? Entonces sigue leyendo... "Jam?s te persigas creyendo que ya deber?as sentirte mejor. Tus tiempos son tuyos. Recuerda que el peor enemigo en el duelo es no quererse". - Jorge Bucay Sobrellevar la p?rdida de alguien cercano podr?a ser uno de los mayores retos que podemos enfrentar en el mundo. Podemos ver la p?rdida como una parte natural de la vida, pero aun as? nos pueden embargar el golpe y la confusi?n, lo que puede dar lugar a largos per?odos de tristeza y depresi?n. Todos reaccionamos de forma diferente a la p?rdida y echamos mano de nuestros propios mecanismos para sobrellevar el dolor que ?sta conlleva. Tras acontecimientos tr?gicos... una de las emociones que termina por instalarse en cualquiera de nosotros es... la tristeza. Pero adem?s de tristeza, existen muchas otras manifestaciones detr?s de una p?rdida. En este libro, descubrir?s: Las diferentes manifestaciones en las que se puede presentar el duelo en tu vida. Las maneras m?s eficaces de afrontar la p?rdida. Consejos b?sicos para cuidar de ti mismo. Obst?culos para superar el duelo. Conoce formas de apoyar a alguien que est? pasando por un duelo. Y mucho m?s... No existe una duraci?n "normal" de duelo. Tampoco se debe anticipar que pasaremos por "fases de duelo" ? investigaciones recientes han surgido que la mayor?a de las personas no pasan por estas fases de forma progresiva. Pero el entenderlo y saber c?mo navegarlo, nos ayuda a acortar los tiempos dif?ciles considerablemente. ¿Listo para comprender tu proceso de duelo? Recuerda que no te encuentras solo ¡desliza hacia arriba y a?ade al carrito de compra!
Author: Hugues Prion Pansius
Publisher: 50Minutos.es
ISBN: 2806299659
Category : Family & Relationships
Languages : es
Pages : 28
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Deja atrás tu duelo y mira hacia el futuro con esperanza ¿Sientes un dolor tan grande tras la pérdida de un ser querido que piensas que jamás podrás superarlo? ¿Necesitas unos consejos para volver a rehacer tu vida? En esta guía práctica encontrarás todo lo que necesitas saber para superar el duelo de una persona querida, lo que te ayudará a mirar hacia adelante con optimismo. En tan solo 50 minutos, conseguirás: • Entender por qué se produce el duelo y cómo se gestiona en las distintas culturas, además de conocer el impacto en nuestras emociones y la burocracia que conlleva una defunción • Conocer de primera mano las fases que componen un duelo, lo que te ayudará a trabajar sobre cada una de ellas para dejarlas atrás • Superar el proceso de duelo gracias a nuestros consejos y mirar hacia el futuro, albergando un recuerdo amoroso, pero soportable de esa persona que jamás volverá SOBRE 50MINUTOS.ES | Salud y bienestar 50MINUTOS.ES te ofrece los mejores trucos y consejos para lograr que te sientas satisfecho en tu día a día. Si lo que necesitas es un cambio que transforme tu vida, ¡no sigas buscando! Nuestras obras combinan conocimientos teóricos con testimonios y casos prácticos que solventarán todas tus dudas y te ayudarán a superar tus problemas sin perder el tiempo. ¿A qué esperas para darle un giro a tu vida?
Author: Juanjo Ramos
Publisher: XinXii
ISBN: 3986466304
Category : Psychology
Languages : es
Pages : 44
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El fin de las relaciones amorosas es algo normal y frecuente. Hoy en día es raro tener una única relación para siempre; y de hecho lo más habitual es tener varias parejas a lo largo de la vida. Pero por otro lado, la experiencia emocional negativa que sufrimos al romper con la persona con la que teníamos una relación sentimental puede pesarnos mucho. Y a veces eso nos impide incluso disfrutar de nuevas relaciones tras la ruptura. Por este motivo, un número importante de personas que han sufrido una ruptura amorosa temen volver a iniciar una nueva relación, o incluso se sienten completamente incapaces de hacerlo, debido al sufrimiento y dolor que esto les ha causado en el pasado. Sin duda es complicado atravesar el periodo de afrontar el duelo por una ruptura sentimental. En algunos casos, esto provoca que las personas tengan grandes dificultades para superar el sentimiento de pérdida y sentirse preparadas para volver a iniciar otra relación. Las emociones que se generan cuando no podemos superar una ruptura amorosa: la ira, la impotencia, el odio que se puede llegar a sentir, así como el temor a que nos pueda volver a pasar, pueden bloquearnos por completo. Es lo que ocurre cuando se cree que la mejor manera de evitar pasarlo mal y no volver a sufrir es no volver a tener una relación. Cuando tu relación llega a su fin, es muy posible que tengas que lidiar con muchas emociones conflictivas provocadas por el proceso de duelo. Enfrentarse a las diversas respuestas emocionales puede resultar difícil al principio, especialmente si la ruptura se produjo de forma inesperada o no fue algo que tú decidiste. Aquellos que no toman las medidas adecuadas para superar su duelo, pueden recurrir a estrategias de afrontamiento poco saludables para ayudarles a gestionar los sentimientos difíciles, como el consumo de drogas o alcohol. También es posible que comiencen a apartarse de los demás y dejen de participar en la vida social, lo que empeora las cosas y puede conducir a una depresión clínica. No abordar el duelo también te priva de la oportunidad de crecer y mejorar como persona. El final de una relación es un buen momento para reflexionar, aclarar tus valores y decidir qué tipo de vida quieres llevar. No atravesar el duelo adecuadamente significa también que tus sentimientos sobre la relación de pareja y su final quedarán sin resolver. Esto puede dificultar mucho la disponibilidad emocional para una nueva pareja. Las rupturas amorosas son experiencias por las que todos pasamos o hemos pasado. Se trata de experiencias que pueden causar mucho dolor a las partes implicadas. Pero ¿Es posible superar, o al menos hacer más llevadero este malestar? Aunque es una cuestión compleja, ya que depende en gran medida de los recursos emocionales de cada persona y de la historia de cada pareja, en este libro veremos algunas estrategias útiles para gestionar y superar una ruptura amorosa, además de abordar una comprensión más profunda del duelo.
Author: Hans Claus Ewen
Publisher: Musica Y Letras, Producciones
ISBN: 9783981940770
Category :
Languages : es
Pages : 58
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La tristeza es una condición emocional mientras que está de duelo es una actividad conciente. Así que, frente a la pérdida de alguien a quien amamos es importante hacerlo de la mejor manera posible.En este tomo, el autor nos permite asomarnos a sus emociones más intimas, producto de haber perdido a su mamá, a su esposa, a su hermana mayor y a su cuñado en un periodo de siete años.La reflexiones bíblicas que aquí nos presenta a la luz de sus propias experiencias pueden llegar a ser una herramienta muy útil para todos los que hayan sufrido, o estén sufriendo, una perdida dolorosa.El duelo es un asunto personal Y se vive como un proceso individual, por lo tanto no estamos exentos de cometer errores. Es reparador saber que también puede ser vivido como una oportunidad para tener una relación más profunda con Dios al tiempo que cambiamos y somos bendecidos.
Author: Tatiana Benites
Publisher: Tatiana Benites
ISBN: 1091090904
Category : Health & Fitness
Languages : es
Pages : 68
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El duelo es la fase que vivimos después de la pérdida de alguien querido. Cada persona reacciona de una manera diferente a esa situación.Algunas personas en ese período pueden experimentar sentimientos como tristeza, susto, choque, revuelta, culpa, soledad, ausencia, desamparo o también alivio.El duelo sólo existe, porque existe amor, si no hubiera amor no habría el dolor de la pérdida.El objetivo de este libro es traer la reflexión sobre el período de duelo con foco en la superación para transformar el sentimiento del dolor en recuerdos de amor.
Author: Katiushca Florescano G
Publisher:
ISBN: 9781685746544
Category : Family & Relationships
Languages : es
Pages : 0
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Katiushca Florescano Gil es un maravilloso ejemplo de resiliencia y un inspirador ejemplo de superación. Vivió una infancia y una adolescencia complicadas que la enfrentaron a grandes retos de salud, duelo, adaptación, socialización y resolución de problemas de vida cotidiana. Su gran sensibilidad y empatía con las personas la impulsaron a estudiar e investigar la complejidad de las emociones y la superación de retos de vida. Su formación le ha permitido el análisis y la comprensión del comportamiento humano con una visión integral, científica, práctica y amorosa. Cuenta con estudios de maestría en educación, Psicoterapia cognitivo-conductual, terapia familiar sistémica, tanatología y antropología por parte de distintas instituciones educativas como ÍTACA, UNAM, ENAH, COLMEX, FAQ, entre otras. Su participación en proyectos del sector privado, organizaciones no gubernamentales, asociaciones civiles y sociedades de solidaridad indígenas, así como su trayectoria en el sector público por más de 25 años, le han aportado gran experiencia como psicoterapeuta y victimóloga para el acompañamiento a refugiados, supervivientes de delitos sexuales, de delitos con violencia, así como orientación psicológica a familiares y enfermos terminales. A lo largo de dos décadas ha atendido en su consulta privada cientos de casos relacionados con procesos de duelo en niños, adolescentes y adultos. Es coach de vida certificada para impulsar el potencial humano y la gestión de talentos y recursos. La preparación y visión integral de Katiushca plasman en este libro un espacio para abordar el bienestar emocional y sicológico de cada miembro de la familia, frente a una pérdida, y ofrece también herramientas jurídicas, legales, financieras, médicas y holísticas para la conversión de problemas en retos y de crisis en oportunidades de éxito. Todo esto es tan importante como lo psicológico para vivir y superar con gracia el duelo, afirma la autora. Marissa Vázquez Vázquez Comunicóloga.
Author: Soledad Toro
Publisher:
ISBN: 9781542723473
Category :
Languages : es
Pages : 24
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Siempre hemos considerado que los hijos, sobrinos y nietos sobrevivir�n a sus padres, y no estamos preparados para sobrevivir a ellos.Cuando un ser querido muere, sentimos que hemos perdido algo precioso, nos queda un enorme vac�o en el coraz�n; y, a menudo nos preguntamos por qu� nos fue arrebatado.La muerte de un ser querido no es f�cil de superar; por tanto exigir� energ�a emocional, f�sica y psicol�gica, en este momento tan doloroso, es normal sentir falta de fuerzas; por lo tanto debemos estar rodeados de personas que nos ayuden a afrontar tan duro momento.La fe juega un importante papel en los momentos de dolor, sumado a las terapias y palabras de aliento que recibimos de los que nos rodean.Tratamos de evitar el dolor porque es algo instintivo en el ser humano, pero huir del dolor en el duelo es pr�cticamente imposible. Tenemos que estar preparados para superar el duelo con paciencia,
