Actividad física, salud y bienestar PDF Download
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Author: Daniel A. Airasca
Publisher: Nobuko
ISBN: 1643606417
Category : Architecture
Languages : es
Pages : 298
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Book Description
Éste es un libro que no pretende pontificar sobre un modelo de comportamiento, sin embargo, trata de lograr un espacio en la conciencia de cada uno de nosotros para ser, hacer y aprender de otro modo. Esta visión obliga a los profesores de Educación Física, kinesiólogos y entrenadores, a saber que los estímulos funcionales deben ser aplicados en armonía con la naturaleza humana, aprovechando posibilidades, cubriendo carencias y respetando las limitaciones de cada caso, y estimula a hacer actividades físicas como componente vital para la realización del hombre. Por lo que aquí se busca poder aumentar el bagaje de recursos teórico-prácticos para lograr clases seguras y eficientes, acrecentar el saber específico en el campo del entrenamiento para la salud, resolver el "cómo" y el "porqué" de distintas problemáticas relacionadas con la actividad física para la salud, aplicar conocimientos a situaciones prácticas, brindar instrumentos de conocimiento, de habilidad y de reflexión desde diferentes perspectivas y abordar la relación existente entre la actividad física y la salud.
Author: Daniel A. Airasca
Publisher: Nobuko
ISBN: 1643606417
Category : Architecture
Languages : es
Pages : 298
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Éste es un libro que no pretende pontificar sobre un modelo de comportamiento, sin embargo, trata de lograr un espacio en la conciencia de cada uno de nosotros para ser, hacer y aprender de otro modo. Esta visión obliga a los profesores de Educación Física, kinesiólogos y entrenadores, a saber que los estímulos funcionales deben ser aplicados en armonía con la naturaleza humana, aprovechando posibilidades, cubriendo carencias y respetando las limitaciones de cada caso, y estimula a hacer actividades físicas como componente vital para la realización del hombre. Por lo que aquí se busca poder aumentar el bagaje de recursos teórico-prácticos para lograr clases seguras y eficientes, acrecentar el saber específico en el campo del entrenamiento para la salud, resolver el "cómo" y el "porqué" de distintas problemáticas relacionadas con la actividad física para la salud, aplicar conocimientos a situaciones prácticas, brindar instrumentos de conocimiento, de habilidad y de reflexión desde diferentes perspectivas y abordar la relación existente entre la actividad física y la salud.
Author: Antonio Jesús Casimiro Andújar
Publisher: Universidad Almería
ISBN: 8416027676
Category : Health & Fitness
Languages : es
Pages : 551
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Archivo en formato PDF
Author: Isaac J. Pérez López
Publisher: Joy Enterprises Organization
ISBN: 9788497290456
Category : Education
Languages : es
Pages : 194
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Book Description
En esta obra se define una de las posibles aportaciones que la Educación Física puede ofrecer a la sociedad actual: la educación para la salud. Los autores elaboran una propuesta a partir de una experiencia evaluada y de los resultados que han obtenido en la aplicación de los materiales y la metodología que se presenta con el alumnado de Secundaria. Para ello, en primer lugar, se exponen los fundamentos de lo que debería ser una educación en valores comprometida con el individuo, la sociedad y el ambiente, guiada desde un enfoque en el que la salud se desarrolla desde todos los bloques de contenidos de la Educación Física, con el apoyo de las nuevas tecnologías. Posteriormente, se ofrece una propuesta de intervención bien detallada donde se indican los objetivos y contenidos secuenciados en sesiones (junto a la metodología de trabajo desarrollada, como pilar fundamental para conseguir una actividad física saludable y promotora de salud) para lo que podría ser una unidad didáctica modelo. Por último, se muestran algunos de los resultados obtenidos en el trabajo de investigación llevado a cabo mediante dicha metodología. El libro no es un fichero de tareas o sesiones para el tratamiento de la salud desde la Educación Física, sino que su finalidad es la de mostrar, por un lado, una forma de entender la educación para la salud como una educación en valores y, por otro, la de orientar (de forma ejemplificada e ilustrada) el desarrollo de la salud a través de las grandes posibilidades que ofrece la Educación Física.
Author: Jürgen Weineck
Publisher: Editorial Paidotribo
ISBN: 9788480195058
Category : Health & Fitness
Languages : es
Pages : 156
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Las causas de las enfermedades que afectan a la mayoría de la población actual se deben, por una parte, a una alimentación inadecuada o excesiva, a una condiciones de trabajo y de vida que perjudican la salud, así como un abuso de alcohol y trabajo. Por otra, la ausencia de una actividad física desempeña un papel fundamental, y éste es el tema tratado en este libro. La persona que no practica ningún deporte o lo hace en grado insuficiente, tendrá más posibilidades de sufrir las típicas enfermedades producidas por falta de ejercicio. El libro muestra qué deporte es adecuado, para quién y de qué forma sería conveniente practicarlo; también incluye información sobre lo que debería hacerse cuando ya existen determinados factores de riesgo, enfermedades o trastornos de salud. Muestra que cada uno puede hacer por su salud y bienestar con ayuda del ejercicio y del deporte. Para finalizar, el libro alerta sobre los riesgos y peligros de las distintas actividades físicas y de los deportes, para que el lector pueda tomar una decisión personal y adecuada a sus necesidades individuales.
Author: Pedro Gallardo Vázquez
Publisher: Wanceulen Editorial
ISBN: 8498233925
Category : Sports & Recreation
Languages : es
Pages : 123
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La sociedad actual plantea la necesidad de incorporar a la cultura y a la educación aquellos conocimientos, destrezas y capacidades relacionados con el cuerpo y su actividad motriz que contribuyen al desarrollo integral de la persona y a la mejora de la calidad de vida. Existe una demanda social de educación en el cuidado del cuerpo y de la salud, en la mejora de la imagen corporal y la forma física, así como en la utilización construcitva del ocio mediante actividades formativas, recreativas y deportivas. La primera parte de este libro presenta un estudio de la actividad física y su incidencia en la salud y la calidad de vida, considerando el ejercicio corporal como un elemento fundamental para elevar el nivel de condición física, disminuir el riesgo de enfermar y de lesionarse, aumentar la capacidad de realizar cualquier trabajo físico o intelectual y, por consiguiente, mejorar la salud y lograr una mejor calidad de vida. En la parte segunda se expone un ejemplo de programación de una unidad didáctica del área de Educación Física en la Educación Primaria relacionada con el tema expuesto.
Author:
Publisher:
ISBN: 9788426811226
Category :
Languages : es
Pages : 355
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Author:
Publisher: Funámbulos Editores
ISBN: 9587143043
Category :
Languages : es
Pages : 112
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Author: Jesús A. Alonso Rueda
Publisher:
ISBN:
Category :
Languages : es
Pages :
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Author: Jesús Tejada Mora
Publisher:
ISBN: 9788495699121
Category : Education
Languages : es
Pages : 221
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Es el resultado de las Jornadas de Educación Física en la Escuela, se recogen diferentes trabajos de profesores e investigadores a nivel nacional relacionadas con dicha actividad. Dichos trabajos son abordados desde una perspectiva interdisciplinar con el objeto de proporcionar un referente a los profesores interesados en los ámbitos de la educación física y el deporte.
Author: Eduardo Álvarez del Palacio
Publisher: Ediciones Díaz de Santos
ISBN: 8499695353
Category : Medical
Languages : es
Pages : 24
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Introducción. Actividad física y salud en la antigüedad clásica. Higiene y salud en la época del Imperio Romano: la obra de Claudio Galeno. Las enseñanzas de la edad media. El ejercicio físico en la medicina del Renacimiento. La actividad física como medio de salud en las culturas modernas.
