Pierde peso y gana salud PDF Download
Are you looking for read ebook online? Search for your book and save it on your Kindle device, PC, phones or tablets. Download Pierde peso y gana salud PDF full book. Access full book title Pierde peso y gana salud by Pilar Rodrigáñez. Download full books in PDF and EPUB format.
Author: Pilar Rodrigáñez
Publisher: GRIJALBO
ISBN: 8425357098
Category : Health & Fitness
Languages : es
Pages : 241
Get Book Here
Book Description
Prepárate para perder kilos y ganar vitalidad. ¿Te apuntas? ¡No te arrepentirás! ¿Estás harto de dietas milagro que lo único que consiguen son resultados transitorios a costa de morir de hambre? O peor aún: que, si te descuidas un poco, recuperes los kilos perdidos o incluso ganes alguno más. ¿Sabías que perder peso puede ser un proceso del que puedes disfrutar? En este libro podrás comprobarlo, obtendrás resultados y en poco tiempo tendrás menús para cada época del año, recetas e ideas simples para que tus platos sean apetitosos. No pasarás hambre y, muy importante, entenderás por donde pasa el verdadero cambio de hábitos para perder peso. No solo mejorarás la composición corporal, sino que también te encontrarás mucho mejor, más vital y con la mente más clara. Querrás cambiar para siempre la forma en que te alimentas. Este es un programa sensato y fácil de seguir, basado en alimentos locales y de temporada y en el curso de Soycomocomo que ha conseguido que miles de personas adelgacen y se sientan mucho mejor.
Author: Pilar Rodrigáñez
Publisher: GRIJALBO
ISBN: 8425357098
Category : Health & Fitness
Languages : es
Pages : 241
Get Book Here
Book Description
Prepárate para perder kilos y ganar vitalidad. ¿Te apuntas? ¡No te arrepentirás! ¿Estás harto de dietas milagro que lo único que consiguen son resultados transitorios a costa de morir de hambre? O peor aún: que, si te descuidas un poco, recuperes los kilos perdidos o incluso ganes alguno más. ¿Sabías que perder peso puede ser un proceso del que puedes disfrutar? En este libro podrás comprobarlo, obtendrás resultados y en poco tiempo tendrás menús para cada época del año, recetas e ideas simples para que tus platos sean apetitosos. No pasarás hambre y, muy importante, entenderás por donde pasa el verdadero cambio de hábitos para perder peso. No solo mejorarás la composición corporal, sino que también te encontrarás mucho mejor, más vital y con la mente más clara. Querrás cambiar para siempre la forma en que te alimentas. Este es un programa sensato y fácil de seguir, basado en alimentos locales y de temporada y en el curso de Soycomocomo que ha conseguido que miles de personas adelgacen y se sientan mucho mejor.
Author:
Publisher: Bull Publishing Company
ISBN: 1933503785
Category : Health & Fitness
Languages : en
Pages : 619
Get Book Here
Book Description
Filled with hundreds of tips, suggestions, and strategies, this guide offers practical medical solutions in clear language. It explains how to develop and maintain exercise and nutrition programs, manage symptoms, determine when to seek medical help, work effectively with doctors, properly use medications and minimize side effects, find community resources, discuss the illness with family and friends, and tailor social activities for particular conditions. Written by six medical professionals, this book encourages an individual approach to the process, with the ultimate goal being greater self-management. Originally based on a five-year study conducted at Stanford University with hundreds of volunteers, this work has grown to include the feedback of medical professionals and thousands of people with chronic conditions all over the world. Lleno de cientos de consejos, sugerencias y estrategias, esta guía ofrece soluciones médicas prácticas en un lenguaje claro y fácil de entender. Explica como desarrollar y mantener programas de nutrición y ejercicio, manejar síntomas, determinar cuando es necesario pedir ayuda médica, trabajar efectivamente con doctores, encontrar programas comunitarios, discutir la enfermedad con la familia y como adaptar ciertas actividades sociales a diferentes condiciones. Escrito por seis médicos profesionales, este libro respalda una perspectiva individual al proceso—la meta siendo el mejor manejo propio de la salud. Basado originalmente en un estudio de cinco años en la Universidad de Stanford con cientos de voluntarios, esta obra ha crecido a incluir las reacciones de médicos y pacientes alrededor del mundo.
Author:
Publisher:
ISBN:
Category : Heart
Languages : en
Pages : 246
Get Book Here
Book Description
Author: Conrad J. Schmitt
Publisher: Glencoe Spanish
ISBN: 9780026410137
Category : Foreign Language Study
Languages : es
Pages : 328
Get Book Here
Book Description
Author: Vilma G. Calderón Jiménez
Publisher:
ISBN: 9781596083271
Category : Reducing diets
Languages : es
Pages : 248
Get Book Here
Book Description
Author: Conrad J. Schmitt
Publisher: McGraw-Hill/Glencoe
ISBN: 9780026460446
Category : Foreign Language Study
Languages : es
Pages : 526
Get Book Here
Book Description
Author: CQ Press,
Publisher: CQ Press
ISBN: 9781568029207
Category : Medical
Languages : en
Pages : 258
Get Book Here
Book Description
Presents volume three of a four-volume set of topic books that offer Spanish-speaking library patrons access to balanced information on key issues and examines topics such as medical care costs, shortages of medical personnel and donated organs, the lack of health consciousness, the rise in obesity and diabetes, and more.
Author: Javier Muñoz-Basols
Publisher: Taylor & Francis
ISBN: 1136342001
Category : Foreign Language Study
Languages : en
Pages : 379
Get Book Here
Book Description
Developing Writing Skills in Spanish provides intermediate and advanced level students with the necessary skills to become competent and confident writers in the Spanish language. With a focus on writing as a craft, Developing Writing Skills in Spanish offers a rich selection of original materials including narrative texts, expository essays, opinion pieces and newspaper articles. Each chapter covers a specific kind of writing and is designed to help tackle the material in small units. The book aids students in crafting clear, coherent and cohesive manuscripts by means of guided practice and step-by-step activities. Key features: Guidance on how to structure a variety of texts: narrative, descriptive, expository, argumentative, academic, journalistic, legal and scientific. Sequenced exercises on style, writing conventions, word choice, syntax and grammar. Reference lists and tables with specialized vocabulary, transition words and other useful expressions. Strategies and tips for planning manuscripts, brainstorming ideas, vocabulary enrichment, editing and proofreading. Includes original samples, as well as fragments from newspapers, well-known literary works and essays by notable Hispanic authors and journalists. Website with additional activities to reinforce the content of each chapter and a teacher's guide with valuable support materials at: www.developingwritingskills.com Designed as a classroom text, self-study material or simply as a resource on writing, Developing Writing Skills in Spanish is the ideal supplement for all intermediate to advanced students of Spanish.
Author: Ana C. Jarvis
Publisher:
ISBN: 9780669208931
Category : Foreign Language Study
Languages : es
Pages : 196
Get Book Here
Book Description
Author: Hugo Galindo Salom MD
Publisher: Editorial San Pablo Colombia
ISBN:
Category : Health & Fitness
Languages : en
Pages : 144
Get Book Here
Book Description
Hugo Galindo Salom, médico colombia - no, epidemiólogo e investigador con publicaciones sobre la calidad de vida en el cáncer. Conferencista internacional en temas de salud holística, gracias a su forma - ción en Sagradas Escrituras en Israel en 1982. Tiene Posgrado en Medicina Ortomole - cular en el Australian College of Medical Nutrition, y un Diplomado en Medicinas Alternativas de la Universidad del Ro - sario en Bogotá. Su perfil lo completa una Maestría en Educación en Brisbane, Australia, y la creación de la Sociedad Colombiana de Medicina Preventiva y Ortomolecular de la cual ha sido su Presi - dente en los últimos 6 años. Actualmente cursa su segundo año de Doctorado en Medicina Ortomolecular en CIC. Traductor del libro Vitamina C, misil sa - nador de la naturaleza, de los doctores Ian y Glenn Dettman, que ha superado el medio millón de copias impresas y vendidas en Latinoamérica. Creó la Fundación Ephetá, la cual cuenta con el novedoso Programa de Retiro de Salud para la Prevención de Cáncer, con resultados extraordinarios. Hugo Galindo entrena médicos en el manejo ortomolecular del cáncer uti - lizando la “dieta de los 7 colores” que promete ser la gran novedad en nutri - ción, después de las revolucionarias dietas Gerson, paleo y cetógenica; al igual que las megadosis de Vitamina C.
