Author: Catherine Forgues
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Languages : en
Pages : 75

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Ce mémoire présente mon projet de maîtrise dont l'objectif était d'évaluer si une motivation autodéterminée face à l'activité physique et à l'alimentation favorise de meilleures habitudes de vie et un profil de risque cardiométabolique plus faible chez les étudiants universitaires. La motivation autodéterminée à l'activité physique et la motivation autodéterminée à l'alimentation ont été évaluées chez 119 étudiants universitaires. Les indices d'adiposité, la condition physique, les habitudes alimentaires et le profil lipidique ont aussi été mesurés. Aucune différence n'a été observée entre les hommes et les femmes quant à leur motivation autodéterminée à l'activité physique et leur motivation autodéterminée à l'alimentation. Afin d'évaluer l'impact de la motivation autodéterminée sur la condition physique, les habitudes alimentaires et les facteurs de risque cardiométaboliques, les hommes et les femmes ont été classifiés en deux groupes selon leur niveau de motivation autodéterminée à l'activité physique et de motivation autodéterminée à l'alimentation. Suite à cette classification, on remarque que les femmes ayant une motivation à l'activité physique plus élevée avaient une circonférence de taille significativement plus faible, étaient en meilleure condition physique et avaient des niveaux d'insuline à jeun plus faibles que les femmes ayant une motivation autodéterminée à l'activité physique plus faible. Cependant, aucune différence significative n'était observée entre les hommes avec une motivation autodéterminée à l'activité physique faible ou élevée. Finalement, les hommes et les femmes qui présentaient une motivation autodéterminée à l'alimentation plus élevée avaient aussi de meilleures habitudes alimentaires. Les résultats de cette étude démontrent qu'une motivation autodéterminée à l'activité physique et une motivation autodéterminée à l'alimentation favorisent un profil de risque cardiométabolique plus favorable et de meilleures habitudes de vie chez la population universitaire.

Author: Annie-Pier Néron
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ISBN: 9781412319881
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Languages : fr
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Author: Mathieu Gourlan
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Languages : fr
Pages : 0

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L'obésité représente à l'heure actuelle un problème de santé publique majeur. Malgré le rôle essentiel de l'activité physique (AP) dans la gestion du poids, de nombreuses études rapportent les difficultés d'engagement des populations obèses dans un style de vie actif. Ce travail doctoral porte sur l'étude des déterminants psychosociaux de l'AP des personnes obèses. Une méta-analyse a tout d'abord été conduite afin de déterminer l'impact des interventions faisant la promotion de l'AP auprès des populations obèses. L'analyse des 49 études publiées à ce jour, a permis de conclure à un impact significatif, mais modéré (d = 0.44) des interventions, sur l'AP des participants. Si quelques variables (e.g., durée, type d'indicateurs d'AP, format des sessions) semblent moduler le poids des interventions, il n'a pas été possible de tirer des conclusions concernant les processus psychosociaux impliqués dans ces effets. Prenant appui sur la théorie de l'autodétermination (TAD, Deci & Ryan, 2002), un programme de recherche constitué de 3 études complémentaires a ensuite été réalisé, afin (1) d'améliorer la compréhension des mécanismes motivationnels associés à l'adoption d'AP chez des adolescents obèses, et (2) d'évaluer l'impact d'une intervention motivationnelle destinée à rendre cette population plus active physiquement. Suivant un plan corrélationnel transversal, l'étude 1 avait pour objectif d'identifier les patterns motivationnels spécifiquement associés à différents types d'AP (i.e., AP sportive, de loisir, domestique). Les résultats suggèrent que l'AP de loisir est associée à un niveau élevé de régulations identifiée et intégrée, et à un faible niveau d'introjection. La pratique sportive est quant à elle, associée à un niveau élevé d'introjection et un faible niveau de régulation externe. L'étude 2 a exploré, par l'intermédiaire d'une méthodologie qualitative, les facteurs motivationnels associés au succès ou à l'échec d'un programme de gestion du poids pour adolescents. Les résultats indiquent que les participants ayant réussi à perdre du poids semblaient bénéficier d'un plus grand soutien de la part de la famille, et manifestaient une plus grande motivation autodéterminée à maintenir leurs comportements de santé. Enfin, à partir d'un plan randomisé contrôlé sur 6 mois, l'étude 3 a cherché à déterminer si l'ajout de 6 entretiens motivationnels (EM, Miller & Rollnick, 2002) augmentait l'efficacité d'un programme cognitivo-comportemental de gestion du poids. Comparés aux participants n'ayant bénéficié que du programme de gestion du poids, les analyses multi-niveaux montrent que les adolescents qui ont bénéficié à la fois des EM et du programme de gestion du poids présentaient (1) une plus grande augmentation de leur AP (auto-rapportée et objective), (2) une plus grande hausse des régulations identifiée et intégrée, (3) un niveau supérieur de soutien de l'autonomie du personnel médical, et (4) une diminution plus importante du niveau d'amotivation. Pris dans leur ensemble, ces résultats soulignent à la fois l'intérêt de l'EM, comme une stratégie pertinente pour promouvoir l'AP des adolescents obèses, et celui de la TAD comme cadre explicatif des mécanismes motivationnels associés à l'adoption d'AP chez des adolescents obèses.

Author: Louis-Richard Parent
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Languages : fr
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Chez les adolescents atteints d'un cancer, la détérioration du fonctionnement physique et la gestion de la douleur sont souvent problématiques (Zebrack, 2011). L'exercice physique pourrait être une bonne manière pour contrer ces difficultés et il apparaît donc important de favoriser l'exercice dans leur mode de vie afin de minimiser les effets néfastes liés à la maladie (Eiser & Kuperberg, 2007). Depuis 1996, la Fondation Sur la pointe des pieds organise des expéditions thérapeutiques pour ces adolescents si leur condition physique le permet. L'objectif de cette étude est d'évaluer l'impact d'une de ces expéditions sur la motivation pour l'activité physique et sur le temps d'activité physique chez des adolescents atteints de cancer. Cette étude a été réalisée entre 2012 et 2014 auprès de 42 participants (24 garçons et 18 filles) âgés de 14 à 20 ans (M=16.23, ÉT=1,53). Il s'agit d'un devis pré-expérimental en quatre temps de mesure : 1) deux semaines avant l'expédition, 2) deux semaines après, 3) quatre mois après l'expédition et 4) 1 an après l'expédition. Le Behavioural Regulation in Exercise Questionnaire-2 (BREQ-2) (Markland & Tobin, 2004) et le Godin Leisure-Time Exercise Questionnaire (Godin & Shephard, 1997) ont été administrés à chaque temps de mesure. Le BREQ-2 mesure la motivation à l'activité physique, alors que le Godin mesure le temps consacré à celle-ci. Les participants ont également été questionnés sur certains aspects de leur expédition afin d'obtenir des données qualitatives en lien avec tout ce qui touche au domaine de l'exercice physique. Les résultats des analyses statistiques suggèrent que, de façon générale, la motivation autodéterminée des participants augmente significativement quatre mois après l'expédition. Un effet de la langue est également observé au niveau de la sous-échelle de régulation intrinsèque, où il est possible d'observer que les participants francophones ont un score moyen plus élevé que les participants anglophones. Un effet temps par langue est également observé au niveau de la sous-échelle de régulation externe. À ce niveau, il est possible d'observer que le score des francophones à cette échelle diminue, tandis que celui des anglophones augmente entre le temps 1 et 4. Aucune augmentation statistiquement significative n'est notée quant à la fréquence d'activité physique des participants. Cependant, les participants avaient, en général, un niveau d'activité physique relativement élevé avant même la participation à l'expédition thérapeutique. Les résultats des analyses qualitatives suggèrent que certains participants perçoivent avoir une plus grande motivation suite à l'expédition et que ceux-ci se sentent davantage capables d'investir une activité physique. Par ailleurs, plusieurs participants ont témoigné du plaisir qu'ils ont retiré de l'expédition et du sentiment de compétence physique qu'ils ont pu retrouver grâce à celle-ci. De façon générale, cette étude aura permis d'évaluer si les expéditions peuvent avoir un impact sur la motivation des adolescents atteints d'un cancer. Nous avons pu constater que l'inactivité physique peut avoir des impacts importants sur ces jeunes, qui sont à un âge où ils sont en construction de leur identité. C'est pourquoi, il est intéressant de voir que les expéditions thérapeutiques sont un moyen envisageable pour certains jeunes atteints de cancer de redécouvrir le plaisir relié à l'activité physique : ceux qui s'engagent dans une expédition thérapeutique sont souvent des adolescents qui étaient déjà actifs et qui portaient un intérêt pour le plein-air avant même l'expédition. La participation à l'expédition semble avoir, pour certains, reconsolidé cette motivation pour l'activité physique et même augmenté le caractère autodéterminé de cette motivation.

Author: Vincent Pigeon
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Languages : fr
Pages : 121

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Alors que, pour certains jeunes, le cours d'éducation physique constitue l'unique moment de la journée où ils sont en mesure d'effectuer de l'activité physique, plusieurs ne s'y consacrent pas suffisamment pour en retirer les bénéfices attendus sur leur apprentissage et leur santé. En effet, de nombreuses études le démontrent (Standage & Treasure, 2002; Vallerand, 1997; Van Wersch, Trew & Turner, 1992): un taux excédentaire d'activités sédentaires ainsi qu'une perte de motivation pour l'éducation physique sont des problématiques majeures chez les enfants et les adolescents. L'objectif de ce travail est d'abord, par l'entremise d'une revue littéraire, de documenter les divers facteurs qui peuvent avoir un impact sur la motivation des élèves en éducation physique, pour ensuite être en mesure d'identifier les pratiques pédagogiques permettant aux enseignants de nourrir la motivation autonome (dite « autodéterminée ») des élèves afin que ceux-ci s'engagent pleinement dans les activités d'apprentissage. Les principales études dans ce domaine ont démontré que les enseignants jouent un rôle crucial en ce qui concerne l'intérêt de leurs élèves pour l'éducation physique et donc le type de motivation qu'ils adoptent dans les situations d'apprentissage proposées. Plus particulièrement, un enseignant qui est en mesure de générer, par l'entremise de ses pratiques pédagogiques, la perception d'un « climat de maîtrise » est plus susceptible d'orienter ses élèves vers l'adoption de « buts de maîtrise », de satisfaire leurs trois besoins psychologiques fondamentaux, de stimuler leur intérêt et de promouvoir la motivation autodéterminée. C'est pourquoi Ames (1992a) ainsi que Guay, Falardeau et Valois (2010) ont développé des modèles recommandant certaines pratiques pédagogiques permettant aux enseignants d'instaurer ce type de climat. Florence, Brunelle et Carlier (1998), pour leur part, ont identifié cinq critères essentiels au développement d'exercices motivants. Somme toute, nous constatons, à la suite de cette recension littéraire, que les éducateurs physiques gagneraient à saturer leurs séances d'apprentissage en pratiques pédagogiques et en critères de tâches motivantes proposées par ces chercheurs afin d'instaurer un climat de maîtrise amenant les élèves à avoir le gout de s'engager et d'apprendre en éducation physique.

Author: François Cury
Publisher: PUF
ISBN: 2130805965
Category : Social Science
Languages : fr
Pages : 402

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Le propos de cet ouvrage est de rendre compte des théories les plus actuelles relatives à la motivation, appliquée au domaine des activités physiques et sportives. Parmi les différents auteurs ayant participé à ce volume figurent des chercheurs nord-américains et européens très connus dans ce domaine. Le volume est destiné aux étudiants, enseignants, chercheurs et même entraîneurs préoccupés par le thème de la motivation dans le sport, dans l'entretien sportif. SOMMAIRE PréfacePremière partie : LES THEORIES DE L'AUTODETERMINATIONChap. I : Théorie de l'autodétermination dans le sport et l'exercice (S. Biddle, N. Chatzisarantis, M. Hagger)Chap. II : Pour un modèle hiérarchique de la motivation intrinsèque et extrinsèque dans les pratiques sportives et l'activité physique (R. Vallerand, F. Grouzet) Deuxième partie : LES THEORIES DES BUTS D'ACCOMPLISSEMENTChap. III : La théorie des buts d'accomplissement dans le domaine du sport et des activités physiques (G. Roberts, B. Walker)Chap. IV : Approche / évitement et théorie des buts d'accomplissement, données empiriques et avancées conceptuelles (F. Cury, D. da Fonseca)Chap. V : Comprendre et développer la motivation pour le sport chez l'enfant, le rôle des variables situationnelles (D. Treasure)Troisième partie : LES THEORIES DE L'AUTOREGULATIONChap. VI : L'efficacité personnelle, un antécédent et une conséquence de l'activité physique (E. McAuley, B. Blissmer, D. Marquez)Chap. VII : La régulation en ligne des conduites. Les stratégies volitionnelles et les stratégies d'autohandicap (E. Thill)Quatrième partie : APPLICATIONS THEMATIQUESChap. VIII : Mais pourquoi ne se réinscrivent-ils plus ? Variables et processus de l'abandon sportif (P. Sarrazin, E. Guillet)Chap. IX : La théorie des buts d'accomplissement et la santé dans le domaine physique (J. Duda)Chap. X : Genre et motivation dans le domaine du sport (P. Fontayne, P. Sarrazin) Chap. XI : Un modèle hiérarchique du développement personnel en éducation physiqueBibliographie

Author: Marianne Gagnon-Gaucher
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Languages : fr
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Le programme PASS-SPORTS pour ma sante vise l'acquisition de saines habitudes de vie afin de prévenir l'obésité chez les jeunes. Les saines habitudes de vie qui aident à prévenir l'obésité sont, entre autres, un mode de vie actif, la diminution des activités sédentaires et une saine alimentation (Gouvernement du Québec, 2019 ; Société canadienne de physiologie de l'exercice, 2016). L'acquisition et le maintien de celles-ci dès l'enfance sont reconnus pour prévenir l'obésité à cette tranche d'âge ainsi qu'à long terme (Roblin, 2007). L'obésité est une condition de plus en plus présente chez les jeunes (Institut national de santé publique du Québec, 2009) et est reconnue pour entraîner des conséquences sur le plan physique (Freedman, Mei, Srinivasan, Berenson, & Dietz, 2007), psychologique et social (Daniels & Leaper, 2006). La mise en place de programmes d'intervention parascolaire combinant une saine alimentation et la pratique d'activité physique représentent un moyen de prévenir cette condition de santé (Roblin, 2007). De plus, afin de voir au maintien des saines habitudes de vie, le cadre théorique et pratique de la théorie de l'autodétermination (TAD) (Ryan & Deci, 2000) ainsi que l'implication des parents ont été intégrés au cadre méthodologique. L'objectif de cette étude était d'évaluer l'impact du programme d'intervention PASS-SPORTS pour ma sante sur la motivation globale, la motivation spécifique à l'activité physique et l'estime de soi chez des élèves du primaire. Le programme s'est échelonné sur une période de 25 semaines auprès d'un échantillon initial de 20 participants. Des questionnaires évaluant la motivation globale, la motivation spécifique à l'activité physique et l'estime de soi ont été complétés au début (T1) et à la fin du programme (T2). En raison des abandons, les questionnaires de 14 participantes ont été analysés. Les résultats aux tests de comparaison de moyennes de Wilcoxon pour la motivation globale, la motivation spécifique à l'activité physique et l'estime de soi ne sont pas statistiquement significatifs. Les corrélations de Spearman ont révélé, une corrélation négative entre l'estime de soi des participantes et leur score d'autodétermination aux deux temps de mesure. Ces résultats inattendus vont dans la direction opposée des données probantes disponibles à ce jour. Les résultats de la présente étude mettent en lumière certaines limites méthodologiques rencontrées en contexte d'évaluation d'un programme d'intervention. En intégrant une puissance statistique suffisante, de futures recherches pourraient faire ressortir des résultats significatifs en répliquant le présent cadre méthodologique.

Author: Anik Harvey
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Languages : fr
Pages : 148

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Les étudiants de niveau collégial semblent conscients de l'importance d'être physiquement actifs et des bienfaits de l'activité physique sur la santé (Agence de santé publique du Canada, 1998). Par contre, ils ne semblent pas être suffisamment actifs pour en ressentir les effets positifs, et ce malgré des cours d'éducation physique obligatoires basés sur le développement de compétence, pendant 6 années au primaire, 5 années au secondaire et 3 sessions au collégial. La recension de plusieurs études et recherches scientifiques a permis de traiter différents aspects de la pratique d'activités physiques pour une population collégiale. Cependant, aucune étude ne semble aborder la perception des étudiants de leur niveau de condition physique mise en comparaison avec leur niveau réel de condition physique. Cette présente recherche de type descriptive quantitative et comparative a été réalisée au sein du Cégep de Lévis-Lauzon. Dans un premier temps, un questionnaire traditionnel a été utilisé afin de tracer le portrait de 160 étudiantes et 165 étudiants de niveau collégial en ce qui concerne leur pratique d'activités physiques. Dans un deuxième temps, des mesures de déterminants de la condition physique ont été comptabilisées pour l'ensemble de ces étudiants. Des analyses statistiques et des analyses de corrélation des questionnaires et des valeurs de niveau de condition physique ont permis de dégager des liens entre leurs perceptions, leurs satisfactions, leurs motivations et la réalité de leur condition physique. De façon générale, une grande majorité des étudiants disent pratiquer régulièrement des activités physiques à une fréquence de trois fois par semaine et plus, à une intensité modérée ou plus et pour une durée d'au moins trente minutes par épisode d'activité physique. De légères différences semblent exister quant au choix des activités physiques pratiquées entre les filles et les garçons. Par ailleurs, la nature des activités pratiquées, la fréquence, l'intensité et la durée que les étudiants disent les pratiquer sont exemplaires afin d'obtenir des effets bénéfiques pour leur santé et leur condition physique. Toutefois, les résultats de l'étude permettent de constater que la perception des étudiants, en ce qui concerne leur niveau de pratique d'activités physiques, ne concorde pas nécessairement avec les résultats de leur condition physique. Ces données sont préoccupantes car elles laissent supposer que les étudiants ont possiblement une vision erronée de leur pratique réelle et/ou ils mésestiment les caractéristiques nécessaires pour que cette pratique ait des effets bénéfiques sur leur santé. De plus, malgré qu'ils disent pratiquer régulièrement et avec intensité des activités physiques, une faible majorité d'étudiants se considère satisfait ou très satisfait autant en ce qui concerne leur capacité cardiorespiratoire, leur force ou leur endurance musculaire, leur flexibilité ou leur santé du dos. Leur niveau de satisfaction de leur condition physique semble donc être en lien direct avec leur condition physique réelle, et non avec la pratique qu'ils disent avoir. Par ailleurs, les analyses laissent supposer que l'apparence physique occupe une place importante (pour les étudiants de cette étude) autant pour les garçons que pour les filles. De plus, la recherche de plaisir et de divertissement est un autre facteur de motivation qui semble être un incitatif majeur pour les deux sexes pour pratiquer une activité physique. Finalement, les résultats des analyses portent à croire que la fréquence, la durée et l'intensité de pratique ne sont probablement pas aussi élevées que les étudiants le rapportent. Ce phénomène pourrait s'expliquer en partie par une certaine désirabilité sociale venant confirmer les résultats plutôt médiocres de leur condition physique et de leur composition corporelle. Bref, encore une fois, il semble y avoir une très grande différence entre leur perception et la réalité! Ces constatations soulèvent un questionnement important concernant le programme de formation en éducation physique au collégial, principalement au niveau du troisième ensemble qui vise à développer l'autonomie des participants en regard de leur pratique d'activités physiques. L'analyse des perceptions des étudiants, confrontée aux valeurs réelles de leur condition physique, porte à croire qu'il soit nécessaire de repenser la façon d'aborder le développement de cette compétence et la compréhension des notions de base liées à l'activité physique et la santé.

Author: John W. Reich
Publisher: Guilford Press
ISBN: 146250647X
Category : Psychology
Languages : en
Pages : 562

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What enables people to bounce back from stressful experiences? How do certain individuals maintain a sense of purpose and direction over the long term, even in the face of adversity? This is the first book to move beyond childhood and adolescence to explore resilience across the lifespan. Coverage ranges from genetic and physiological factors through personal, family, organizational, and community processes. Contributors examine how resilience contributes to health and well-being across the adult life cycle; why—and what happens when—resilience processes fail; ethnic and cultural dimensions of resilience; and ways to enhance adult resilience, including reviews of exemplary programs.

Author: Sam Goldstein
Publisher: Springer Nature
ISBN: 3031147286
Category : Psychology
Languages : en
Pages : 594

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The third edition of this handbook addresses not only the concept of resilience in children who overcome adversity, but it also explores the development of children not considered at risk addressing recent challenges as a consequence of the COVID-19 pandemic. The new edition reviews the scientific literature that supports findings that stress-hardiness and resilience in all children leads to happier and healthier lives as well as improved functionality across the lifespan. In this edition, expert contributors examine resilience in relation to environmental stressors as phenomena in child and adolescent disorders and as a means toward positive adaptation into adulthood. The significantly expanded third edition includes new and significantly revised chapters that explore strategies for developing resilience in families, clinical practice, and educational settings as well as its nurturance in caregivers and teachers. Key areas of coverage include: Exploration of the four waves of resilience research. Resilience in gene-environment transactions. Resilience in boys and girls. Resilience in family processes. Asset building as an essential component of intervention. Assessment of social and emotional competencies related to resilience. Building resilience through school bullying prevention. Resilience in positive youth development. Enhancing resilience through effective thinking. The Handbook of Resilience in Children, Third Edition, is an essential reference for researchers, clinicians and allied practitioners, and graduate students across such interrelated disciplines as child and school psychology, social work, public health as well as developmental psychology, special and general education, child and adolescent psychiatry, family studies, and pediatrics.