Hábitos inteligentes para tu salud PDF Download
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Author: Josep Comellas Humet
Publisher:
ISBN: 9788497351454
Category :
Languages : es
Pages : 154
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Book Description
Author: Josep Comellas Humet
Publisher:
ISBN: 9788497351454
Category :
Languages : es
Pages : 154
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Author: Josep Comellas
Publisher: Editorial AMAT
ISBN: 8497354966
Category : Health & Fitness
Languages : es
Pages : 153
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Se trata de una excelente herramienta para alcanzar un buen grado de salud y prevenir patologías. Sintetiza, mediante una extraordinaria metodología, producto de la gran experiencia del autor, todos y cada uno de los aspectos claves para alcanzar el bienestar orgánico, que hace que el lector se contagie del tema "salud" de una forma consciente y real, mucho más que los múltiples impactos mediáticos que recibimos constantemente. Dr. Daniel Brotons, Especialista en Medicina Deportiva
Author: Josep Comellas
Publisher:
ISBN: 9789707901773
Category : Exercise
Languages : es
Pages : 154
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"El autor ... propone una guía de consejos sencillos y prácticos, que consideran la alimentación y el ejercicio como parte de un programa de adiestramiento para mantenerse sanos y libres de padecimientos."--P. [4] of cover.
Author: Ing. Iván S. R.
Publisher: Ivan Salinas Roman
ISBN:
Category : Self-Help
Languages : es
Pages : 149
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A la mayoría de nosotros nos cuesta trabajo cumplir con nuestros compromisos, con nuestros objetivos, todos los días tenemos una cantidad limitada de tiempo y energía. Lograr unos hábitos inteligentes pueden transformar tu vida. La personas exitosas, saludables, atléticas, inteligentes y felices hacen ciertas cosas todos los días a diferencia de la gran mayoría de personas, cosas que simplemente les dan el éxito que siempre habían anhelado y esa diferencia es creada a través de los hábitos que han ido forjando a lo largo de los años de manera fácil y constante en el tiempo. En este libro les explicare gracias a investigaciones y evidencia científica los hábitos que realizan las personas que tienen éxito en su vida. Obtendrás consejos de disciplina, hábitos para mejorar tu inteligencia, hábitos para alcanzar la felicidad, hábitos para ser constante en el gimnasio, hábitos para tener una mejor alimentación y salud. Así como mini hábitos que te ayudaran a potenciar y organizar tu dia a dia.
Author: Ing. Ivan S. R.
Publisher: Ivan Salinas Roman
ISBN:
Category : Health & Fitness
Languages : es
Pages : 96
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A la mayoría de nosotros nos cuesta trabajo cumplir con nuestros compromisos, con nuestros objetivos, todos los días tenemos una cantidad limitada de tiempo y energía. Lograr unos hábitos inteligentes pueden transformar tu vida. En este libro les explicare gracias a investigaciones y evidencia científica los hábitos que realizan las personas que tienen éxito en su vida. En este libro les explicare gracias a investigaciones y evidencia científica los hábitos que realizan las personas que tienen éxito en su vida. Obtendrás consejos de disciplina, hábitos para mejorar tu inteligencia, hábitos para alcanzar la felicidad, hábitos para ser constante en el gimnasio, hábitos para tener una mejor alimentación y salud. Así como mini hábitos para el día, día.
Author: Josep Comellas Humet
Publisher:
ISBN: 9788497352307
Category : Education
Languages : es
Pages : 156
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Author: Ing. Iván S. R.
Publisher:
ISBN:
Category :
Languages : es
Pages : 0
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A la mayoría de nosotros nos cuesta trabajo cumplir con nuestros compromisos, con nuestros objetivos, todos los días tenemos una cantidad limitada de tiempo y energía. Lograr unos hábitos inteligentes pueden transformar tu vida.En este libro les explicare gracias a investigaciones y evidencia científica los hábitos que realizan las personas que tienen éxito en su vida.En este libro les explicare gracias a investigaciones y evidencia científica los hábitos que realizan las personas que tienen éxito en su vida.Obtendrás consejos de disciplina, hábitos para mejorar tu inteligencia, hábitos para alcanzar la felicidad, hábitos para ser constante en el gimnasio, hábitos para tener una mejor alimentación y salud. Así como mini hábitos para el día, día.
Author: Ing. Iván S. R.
Publisher: Román
ISBN:
Category : Sports & Recreation
Languages : es
Pages : 186
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Los viejos hábitos son difíciles de eliminar. Cambiar los hábitos es un proceso que involucra varias etapas. Algunas veces, convertir los cambios en hábitos nuevos lleva tiempo, y podría enfrentar obstáculos en el camino. ¿Quieres hacer cambios en tu vida y en tu salud? ¿Lo has intentado en el pasado y no puedes sostenerlo? A la mayoría de nosotros nos cuesta trabajo cumplir con nuestros compromisos, con nuestros objetivos, todos los días tenemos una cantidad limitada de tiempo y energía. Lograr unos hábitos inteligentes pueden transformar tu vida. La personas exitosas, saludables, atléticas, inteligentes y felices hacen ciertas cosas todos los días a diferencia de la gran mayoría de personas, cosas que simplemente les dan el éxito que siempre habían anhelado y esa diferencia es creada a través de los hábitos. En este libro les explicare gracias a investigaciones y evidencia científica, los hábitos para potenciar tu salud, alimentación, entrenamiento, belleza, sueño, estrés, felicidad, bajar de peso y calidad de vida.
Author: I. C. Robledo
Publisher: Createspace Independent Publishing Platform
ISBN: 9781518720376
Category : Brain
Languages : es
Pages : 0
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Las acciones determinan la personalidad de los individuos. Las personas que adoptan hábitos inteligentes para su vida cotidiana, desarrollan su inteligencia diariamente. En esta Guía de hábitos inteligentes, I.C. Robledo, maestro en psicología industrial y organizacional, recopila 36 hábitos que contribuyen a desarrollar la inteligencia de una manera sencilla y práctica. Además de explicar cada uno, ofrece algunas pautas para practicarlos, así como algunas referencias de materiales de apoyo en internet. Aunque los planteamientos podrían resultar muy elementales, getAbstract considera que esta guía puede ser de interés para quien desee practicar hábitos que contribuyan a fomentar el bienestar personal.
Author: Katey Lyon
Publisher: Createspace Independent Publishing Platform
ISBN: 9781532958632
Category :
Languages : es
Pages : 48
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He descubierto estos hábitos estudiando a personas exitosas que han logrado ser felices y exitosas. Ahora quiero compartirlos con usted.Durante muchos años me he cuestionado porqué muchas personas se vuelven exitosas y son felices más rápidamente que otras. Analizando y leyendo sobre personas exitosas en todos los ámbitos, no solamente a nivel de desarrollo personal, sino empresarios, artistas, cantantes, etc. he podido tomar conciencia que ellas tienen un rasgo en común, sus BUENOS hábitos. Cuando comencé a implementar buenos hábitos, por ejemplo, meditar, mi vida comenzó a cambiar radicalmente. Usted aprenderá- Qué son los hábitos- Los 11 hábitos inteligentes- Técnicas sencillas para que pueda cambiar sus hábitos rápidamente y para siempre- Y mucho másComience ahora a desarrollar los 11 hábitos inteligentes para transformar su vida.
