De la separación de pareja a la superación personal PDF Download
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Author: Patricio Defranchi
Publisher: Signo Vital Ediciones
ISBN: 9874754974
Category : Family & Relationships
Languages : es
Pages : 134
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Book Description
En este libro te quiero contar cómo hice para superar definitivamente mi separación y de qué manera ese evento que tanto dolor me produjo, sirvió como motor para transformar mi vida para siempre. Anclado en mi experiencia personal, te cuento cómo llevar adelante una separación consciente, cómo superar definitivamente la separación y cómo desatar todo tu potencial, logrando, en el camino, la vida de tus sueños. De la separación de pareja a la superación personal. El maravilloso camino de la separación consciente.
Author: Patricio Defranchi
Publisher: Signo Vital Ediciones
ISBN: 9874754974
Category : Family & Relationships
Languages : es
Pages : 134
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Book Description
En este libro te quiero contar cómo hice para superar definitivamente mi separación y de qué manera ese evento que tanto dolor me produjo, sirvió como motor para transformar mi vida para siempre. Anclado en mi experiencia personal, te cuento cómo llevar adelante una separación consciente, cómo superar definitivamente la separación y cómo desatar todo tu potencial, logrando, en el camino, la vida de tus sueños. De la separación de pareja a la superación personal. El maravilloso camino de la separación consciente.
Author: +593 Luis Carlos Alcivar Delgado Ec
Publisher: CreateSpace
ISBN: 9781500991067
Category :
Languages : es
Pages : 72
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Book Description
Esta es una obra que va dedicado especialmente a aquellos(as) que pasan una decepción amorosa, este libro le permite conocer qué es lo que debe hacer ante esas circunstancias, superarlo y vivir la vida plenamente, tomando en cuenta también otros aspectos como: no guardar odio hacia la persona que causó el daño emocional, no vengarse; porque al sufrir una ruptura con todo ese dolor, lo que más quieren algunos es hacerle sentir a aquellos que les hirieron, lo mismo que sintieron cuando rompieron la relación que por un momento les hacía sentir bien .También hay temas como: aceptar la ruptura, en estos casos la persona afectada no reconoce que le han terminado, sigue pensando que no es así, aferrándose a ese sentimiento de dependencia, tratando de mantener los recuerdos de esa persona para así sentirse mejor, pero la realidad es que esto termina destruyéndolo, en esta parte se narra una historia verdadera, para mostrar que la persona afectada, se dé cuenta de una vez por todas que no puede hacer nada para retomar la relación.Iniciando un nueva vida. Aquí se da ejemplos claros de cómo debemos de cambiar algunas cosas en nuestro ambiente para que éste no nos traiga al recuerdo los momentos que se vivió con esa persona, además, permitiendo progresar de una mejor manera la terapia de superación ante una ruptura.También está en tu mente. En esta parte se da a conocer cómo esa situación emocional que está afectando a la persona, también está en la mente, y muestra de una manera clara cómo la persona debe de reconocer esto primero, para poder superar su dolor emocional de una manera exitosa, y la parte más importante de éste tema es que va a aprender cómo dominar la mente para no seguir sufriendo más por esa persona, porque el cambio primero empieza en tu mundo interno que es el pensamiento, para que los resultados se den en tu mundo externoTambién es costumbre. Lo bueno de este tema es que hace ver cómo una costumbre puede ser reemplazada por otra, con ejemplos prácticos que se dan en este libro, porque al momento de estar en una relación amorosa se crearon ciertas costumbres que se hacen difícil de dejar o evitar cuando se termina una relación.Hay temas como: ten cuidado con lo que comes y bebes, porque la depresión se da en la alimentación que tenemos a diario, dando a conocer que tipos de alimentos y bebidas te pueden deprimir más de lo que estás y que alimentos debes de consumir para ayudarte a superar esa depresión.Otro tema es, programa tu día, ayudando a las personas afectadas sentimentalmente, en cómo deben de manejar su día a día con ejercicios prácticos para no recordar a la persona que causó el daño y sobre todo; seguir con su vida no descuidando sus responsabilidades y las metas que se ha propuesto, por supuesto; no permitiendo a la mente pensar en esa persona que causó el daño emocional.Más temas como: no la busques ni la reconquistes, dejar el odio y no te vengues, crea una nueva relación y palabras finales. Cómo pueden ver, este libro está hecho para superar con éxito una ruptura amorosa, y no dejarse llevar por el sufrimiento y el dolor, para que esto no arruine la vida de la persona afectada, y así puedan llevar a cabo todas las metas planteadas en la vida sin ninguna dificultad y no descuidarse y olvidarse de la parte más importante que es uno mismo, todo depende de ti si lo quieres, porque si tú lo quieres, el Gran Creador de todo o Dios o como lo llamen también lo quiere. El poder está en ti.
Author: Ana N Pelliza
Publisher:
ISBN:
Category :
Languages : es
Pages : 274
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Book Description
Un Libro de auto ayuda basado en casi una década de investigación.Superar los límites y bloqueos usando a su favor las fortalezas que dan los métodos de desarrollo persona comprobados.
Author: Cynthia Perazzo
Publisher: Independently Published
ISBN: 9781730759604
Category :
Languages : es
Pages : 152
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Book Description
Conforme pase el tiempo y las distintas épocas de tu vida, te tocará transitar por diversos momentos más o menos molestos. Todos tendrán algo en común: puntos finales. Y quedará en ti tomar la decisión de ahogarte en el sufrimiento o seguir adelante. Este libro te propone la mirada del aprendizaje. Sentir dolor es inevitable pero intentaré mostrarte que puedes atravesarlo con la vista puesta en tu superación personal. El libro está pensado en tres partes. La primera con una visión general aplicable a cualquier tipo de pérdida por la que hayas o estés pasando. La segunda intenta poner luz en lo referente a las rupturas amorosas. Si bien podríamos perder dinero, amistades, familiares o trabajo, estas páginas se enfocarán especialmente en la pareja porque considero que, aunque tiene muchos puntos en común con otras pérdidas, es lo suficientemente fuerte como para desestabilizar nuestro mundo al menos por un tiempo. Y en la tercera y última parte nos enfocaremos en el amor incondicional y su importancia para ayudarte a recuperar tu bienestar más rápido, sin rencores ni odios que lo único que harían es lastimarte aún más. Así que si estás confrontando una época difícil en esta área, quizás te resulte más práctico comenzar el libro en la segunda parte. Como sea, espero que pueda resultarte útil y te prometo que si cambias tu visión, el dolor cederá mucho más rápido. Sumérgete en el libro y descubrirás: PRIMERA PARTE Etapas del duelo y el dolor ¿Tus amigos se alejaron? Agradéceles ¿Un socio te dejó en el "peor" momento? Agradécele. Sé realistaNo olvides lo negativo Aprende lo que no quieres repetir Convierte la ira en combustible Estás mejor sin aquello que perdiste SEGUNDA PARTE ¿Tu pareja te dejó? Agradécele Gracias por dejarme. Es lo mejor que me pudiste haber hecho Cómo superar una ruptura amorosa Cómo superar a mi ex Cómo afrontar una separación Lo que aprendes de una ruptura amorosa sana TERCERA PARTE Cuando ignoras la realidad ¿Amas o quieres? ¿Estás dispuesto a escuchar la respuesta? No eres de mi propiedad ¿Qué significa el amor incondicional? Te amo, pero yo me amo más ¿Por qué cuesta tanto el amor incondicional? ¿Dependes emocionalmente? El apego Polaridad de energías masculina y femenina Soltar y continuar Sobre la autora Bono extra Bienvenido, estás en mi nuevo libro. Ya conoces mi objetivo, a partir de ahora mi misión es inspirarte para que vivas como elijas y te sientas mucho mejor. Comienza tu viaje ahora mismo. Disfruta.
Author: Ronna Browning
Publisher: Independently Published
ISBN: 9781973224297
Category : Self-Help
Languages : es
Pages : 64
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Book Description
¿Te sientes muy mal, triste, con mucho dolor, sin ganas ni fuerzas debido a una ruptura amorosa? Los procesos de separación suelen ser muy dolorosos, ¡pero hay soluciones! Las rupturas te dejan una sensación de vacío, en la que extrañas a la otra persona y el estilo de vida que tenias en pareja. A menudo nos embarga un sentimiento de soledad, como si estuviésemos en un hoyo del cual nos sabemos cómo salir. Y en casos más severos puedes sentir que te mueres o como si te fueras a volver loco (a). Puede que haya días en los que te sientas mejor, pero luego pasa algo, ya que hasta la más mínima cosa te recuerda a esa persona, y cuando eso pasa, de inmediato llega otro bajón. Estar así de triste y frustrado (a) es un proceso agotador. Las separaciones se sienten como una patada en el estómago. Y en muchos casos... Hasta destruyen nuestra auto-estima. Es frecuente experimentar cosas como estas: Sentirse con desgano, sin fuerzas, sin ánimos de levantarte de la cama, sin ganas de salir, etc. Sientes que no puedes con tu alma y tu dolor. Crees que se te acaba el mundo y que no vas a poder superarlo. Te mata la soledad y sientes que nadie te entiende. Sientes que no puedes vivir sin la otra persona. Todos esos sentimientos crean una sensación de estar perdido (a), un estado de profunda confusión donde no encontramos respuesta. Es por ello que decidí crear este libro. Para ofrecerte la mejor herramienta a fin de puedas superar esta situación lo antes posible, pasar la página y recuperar el sentido y la alegría de la vida. En este libro encontrarás: Una guía paso a paso para ayudarte a entender el proceso y superar la ruptura. Cómo empezar a rehacer tu vida, mejorar tu estado de ánimo y el disfrute de la vida en el menor tiempo posible. Cómo salir a flote y superar la pena. Cómo dejar de extrañar y sentirte dependiente de tu ex. Cómo sanar tus heridas de la forma adecuada. Cómo superar la sensación de soledad y vacío. Qué hacer para recuperar tu dignidad y autoestima. Ya es hora de que empieces a dar los pasos necesarios para seguir adelante y volver a sentir que la vida es maravillosa, que vale la pena vivirla con ánimos y nuevas fuerzas. En sí, tienes dos opciones: Puedes quedarte para siempre sintiéndote como una víctima por el resto de tu vida... O puedes tomar medidas, seguir los pasos expuestos este libro y terminar victorioso (a) aprendiendo a utilizar esta situación como una oportunidad de transformación para hacerte una mejor persona y vivir una mejor vida. ¡Es tu elección! Ya es hora de superarlo, de dejar el pasado atrás, de pasar la página y dejar ir. Obtén ya este libro y te llevaré de la mano en este proceso. Busquedas relacionadas: como superar una ruptura, como superar una infidelidad, como superar una separacion, como superar una ruptura amorosa, como superar un divorcio, desamor, como superar a mi ex, superar una ruptura, como superar un amor, separacion de pareja, como superar una relacion, como superar un desamor, como afrontar una separacion, etapas del duelo amoroso, como superar una separacion de pareja, desilucion amorosa, ruptura de pareja, superar ruptura, como superar el desamor, como superar una ruptura de pareja, superar una ruptura amorosa, como superar una separacion cuando todavia se ama, superar una infidelidad, superar un amor,como enfrentar una infidelidad, como enfrentar una separacion, como superar una separacion matrimonial, como superar una perdida, como superar una ruptura amorosa hombres, como salir de una depresion amorosa, como afrontar una in
Author: Gilberto Barciela
Publisher: Independently Published
ISBN:
Category : Self-Help
Languages : es
Pages : 0
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Book Description
El divorcio es uno de los desafíos más difíciles que alguien puede enfrentar, un torbellino de emociones y cambios que puede dejar a cualquiera sintiéndose perdido y solo. ¿Te sientes atrapado en un mar de confusión, tristeza y ansiedad? Este libro está aquí para ayudarte. Navegando el Divorcio: Síntomas, Signos y Superación es más que solo un libro; es un compañero que te apoyará en cada paso del camino. Desde los primeros días llenos de angustia hasta la creación de una nueva vida llena de esperanza y propósito, encontrarás herramientas prácticas, consejos sinceros y ejercicios que te ayudarán a reconstruir tu vida. Aquí, abordamos las emociones más difíciles, como la tristeza y la confusión, te guiamos para encontrar nuevas metas personales y te mostramos cómo construir una red de apoyo sólida. Este libro no solo ofrece estrategias para sobrevivir, sino también para prosperar y encontrar la paz interior que mereces. Si estás listo para transformar el dolor en fortaleza y encontrar un nuevo sentido de felicidad, este libro es para ti. No estás solo en este viaje; juntos, podemos descubrir un futuro lleno de posibilidades. ¡Empieza tu camino hacia la sanación y el crecimiento personal hoy mismo!
Author: Colorin Colorado
Publisher: Independently Published
ISBN:
Category :
Languages : es
Pages : 0
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Book Description
En este libro, los lectores encontrarán 33 consejos para superar una separación y avanzar hacia una vida plena y satisfactoria. Las separaciones pueden ser dolorosas y difíciles de superar, pero con los consejos en este libro, los lectores aprenderán a afrontar sus emociones negativas y crear un plan de acción para superar la separación. Los consejos abarcan temas como la autoestima, el perdón y la resiliencia. Todos ellos están diseñados para ayudar a las personas a sanar su corazón y seguir adelante después de una separación. Cada capítulo ofrece consejos específicos para superar los desafíos comunes después de una separación, como la tristeza, la culpa o la falta de dirección. Además, el libro proporciona herramientas para mantener la motivación en el proceso de sanación y aprender de la experiencia, lo que permitirá a las personas crecer como personas y construir una vida más plena y satisfactoria.
Author: Anna-Maria Perlich
Publisher: Anna-Maria Perlich
ISBN:
Category : Family & Relationships
Languages : es
Pages : 0
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Book Description
Tristeza, soledad, noches sin dormir y la pregunta probablemente omnipresente de "¿por qué?" No es ningún secreto: el desamor duele. ¿Estás pasando actualmente por una fase así en tu vida y tienes la sensación de que ya no ves ninguna salida real? Entonces ya has dado el primer paso en la dirección correcta comprando esta guía. Y puedo garantizarte una cosa de antemano: No estás solo, aunque te invadan sentimientos de grave impotencia y soledad.
Author: Loriann Hoff Oberlin
Publisher:
ISBN:
Category :
Languages : es
Pages : 205
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Book Description
Author: Alicia Garca
Publisher:
ISBN: 9781517620615
Category :
Languages : es
Pages : 116
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Book Description
No hay duda alguna sobre el hecho de que el divorcio puede ser difícil, y uno de los aspectos más complejos de sobrellevar es la reconstrucción de tu vida.Todo eso fue lo que viví hace unos años. Luego de sufrir por mucho tiempo, y después de salir de un divorcio bastante complicado, pensé que las cosas se volverían a encarrilar. Pero resultó todo lo contrario. La triste realidad era que me sentía incapaz de seguir adelante con mi vida. No sabía por dónde empezar, aunque lo único que sí sabía era que tenía que hacer algo, y con urgencia.Fue entonces cuando empecé a leer todo lo que pude sobre cómo superar un divorcio. Lo que descubrí cambió mi vida por completo!Luego de poner en práctica todo lo que aprendí y después de rehacer mi vida, comencé a compartir mis experiencias con amigos y familiares. Casi sin pensarlo tenía páginas y páginas de ayuda con orientación y consejos prácticos sobre cómo afrontar un divorcio. El dia de hoy, y con este libro que tienes en tus manos, me propongo compartir todos mis secretos contigo, para que aprendas cómo reconstruir tu vida después del divorcio, por más duro que Éste haya sido.En este libro descubrirás:- Cómo dejar de llorar durante el divorcio- Cómo enfrentar esta nueva etapa ante tus amigos y familiares- Cómo reconstruir tu autoestima- Cómo seguir adelante con tu nueva vida- Cómo hacer frente a los problemas de dinero- Cómo superarse emocionalmente- Cómo reconstruir tu vida si tienes hijosY mucho más!
