Cómo ser un adulto en las relaciones PDF Download
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Author: David Richo
Publisher: AGUILAR
ISBN:
Category : Self-Help
Languages : es
Pages : 197
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Book Description
Nueva traducción de este bestseller sobre el amor y las relaciones del psicoterapeuta David Richo, que ha tocado cientos de miles de vidas con sus profundos y prácticos consejos. Esta edición incluye material nuevo y revisado sobre cómo vivimos y amamos en la actualidad, manteniendo su mensaje principal de fomentar la conciencia plena en nuestras relaciones. Un nuevo prefacio explora la experiencia de David Richo con el libro a lo largo de los años y destaca las principales actualizaciones de esta edición, como la atención al mundo de los sitios virtuales de citas y los estilos de comunicación modernos, además de ofrecer nuevas perspectivas sobre la ira y cómo terminar relaciones. "La mayoría de las personas ven el amor como un sentimiento, pero más que un sentimiento el amor es una forma de estar presente", dice Richo. Cómo ser un adulto en las relaciones explora cinco pilares del amor consciente y el papel crucial que estos desempeñan en nuestras relaciones. El amor adulto se basa en un compromiso mutuo con lo que Richo denomina "las cinco A": atención, aceptación, aprecio, afecto y autorización. Repleto de ejercicios prácticos para parejas y solteros, este libro ofrece una visión esperanzadora sobre el viaje del amor a lo largo de la vida. Entre los temas tratados se incluyen: • Tomar conciencia de nuestros patrones de relación y cómo se asocian con nuestra infancia • Reconocer y atraer a alguien que pueda mostrar un amor adulto • Comprender las fases que atraviesan las relaciones • Crear y mantener límites saludables • Superar el miedo al abandono y la asfixia emocional • Expresar la ira y otras emociones de manera adulta y amorosa • Sobrevivir a las rupturas manteniendo nuestra autoestima intacta • Entender el amor como un viaje espiritual
Author: David Richo
Publisher: AGUILAR
ISBN:
Category : Self-Help
Languages : es
Pages : 197
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Nueva traducción de este bestseller sobre el amor y las relaciones del psicoterapeuta David Richo, que ha tocado cientos de miles de vidas con sus profundos y prácticos consejos. Esta edición incluye material nuevo y revisado sobre cómo vivimos y amamos en la actualidad, manteniendo su mensaje principal de fomentar la conciencia plena en nuestras relaciones. Un nuevo prefacio explora la experiencia de David Richo con el libro a lo largo de los años y destaca las principales actualizaciones de esta edición, como la atención al mundo de los sitios virtuales de citas y los estilos de comunicación modernos, además de ofrecer nuevas perspectivas sobre la ira y cómo terminar relaciones. "La mayoría de las personas ven el amor como un sentimiento, pero más que un sentimiento el amor es una forma de estar presente", dice Richo. Cómo ser un adulto en las relaciones explora cinco pilares del amor consciente y el papel crucial que estos desempeñan en nuestras relaciones. El amor adulto se basa en un compromiso mutuo con lo que Richo denomina "las cinco A": atención, aceptación, aprecio, afecto y autorización. Repleto de ejercicios prácticos para parejas y solteros, este libro ofrece una visión esperanzadora sobre el viaje del amor a lo largo de la vida. Entre los temas tratados se incluyen: • Tomar conciencia de nuestros patrones de relación y cómo se asocian con nuestra infancia • Reconocer y atraer a alguien que pueda mostrar un amor adulto • Comprender las fases que atraviesan las relaciones • Crear y mantener límites saludables • Superar el miedo al abandono y la asfixia emocional • Expresar la ira y otras emociones de manera adulta y amorosa • Sobrevivir a las rupturas manteniendo nuestra autoestima intacta • Entender el amor como un viaje espiritual
Author: DAVID. RICHO
Publisher: Aguilar
ISBN:
Category : Family & Relationships
Languages : es
Pages : 0
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Book Description
Nueva traducción de este bestseller sobre el amor y las relaciones del psicoterapeuta David Richo, que ha tocado cientos de miles de vidas con sus profundos y prácticos consejos. Esta edición incluye material nuevo y revisado sobre cómo vivimos y amamos en la actualidad, manteniendo su mensaje principal de fomentar la conciencia plena en nuestras relaciones. Un nuevo prefacio explora la experiencia de David Richo con el libro a lo largo de los años y destaca las principales actualizaciones de esta edición, como la atención al mundo de los sitios virtuales de citas y los estilos de comunicación modernos, además de ofrecer nuevas perspectivas sobre la ira y cómo terminar relaciones. "La mayoría de las personas ven el amor como un sentimiento, pero más que un sentimiento el amor es una forma de estar presente", dice Richo. Cómo ser un adulto en las relaciones explora cinco pilares del amor consciente y el papel crucial que estos desempeñan en nuestras relaciones. El amor adulto se basa en un compromiso mutuo con lo que Richo denomina "las cinco A" atención, aceptación, aprecio, afecto y autorización. Repleto de ejercicios prácticos para parejas y solteros, este libro ofrece una visión esperanzadora sobre el viaje del amor a lo largo de la vida. Entre los temas tratados se incluyen: - Tomar conciencia de nuestros patrones de relación y cómo se asocian con nuestra infancia - Reconocer y atraer a alguien que pueda mostrar un amor adulto - Comprender las fases que atraviesan las relaciones - Crear y mantener límites saludables - Superar el miedo al abandono y la asfixia emocional - Expresar la ira y otras emociones de manera adulta y amorosa - Sobrevivir a las rupturas manteniendo nuestra autoestima intacta - Entender el amor como un viaje espiritual ENGLISH DESCRIPTION This beloved book has touched hundreds of thousands of lives with its profound and actionable advice. Retaining the core message of becoming more mindful in our relationships, this edition includes new and revised material that addresses how we live and love today. A new preface touches on David Richo's experience with the book over time and outlines the key updates, including attention to online dating and modern communication styles as well as new perspectives on anger and ending relationships. "Most people think of love as a feeling," says Richo, "but love is not so much a feeling as a way of being present." How to Be an Adult in Relationships explores five hallmarks of mindful loving and how they play a key role in our relationships. Adult love is based on a mutual commitment to what Richo calls the "five A's" attention, acceptance, appreciation, affection, and allowing. Brimming with practical exercises for couples and singles, How to Be an Adult in Relationships offers heartening insights into a lifelong journey of love. Topics include: - Becoming conscious of our relationship patterns and how they relate to childhood - Recognizing and attracting someone who can show adult love - Understanding the phases relationships go through - Creating and maintaining healthy boundaries - Overcoming fears of abandonment and engulfment - Expressing anger and other emotions in adult and loving ways - Surviving break-ups with our self-esteem intact - Understanding love as a spiritual journey
Author: David Richo
Publisher:
ISBN: 9786073849159
Category : Self-Help
Languages : es
Pages : 0
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Book Description
Nueva traducción de este bestseller sobre el amor y las relaciones del psicoterapeuta David Richo Este libro ha llegado al corazón de miles de personas con sus consejos prácticos y profundos. Esta edición incluye material nuevo y revisado sobre cómo vivimos y amamos en la actualidad, manteniendo su mensaje principal de fomentar la conciencia plena en nuestras relaciones. Un nuevo prefacio explora la experiencia de David Richo con el libro a lo largo de los años y destaca las principales actualizaciones de esta edición, como la atención al mundo de los sitios virtuales de citas y los estilos de comunicación modernos, además de ofrecer nuevas perspectivas sobre la ira y cómo terminar relaciones. “La mayoría de las personas ven el amor como un sentimiento, pero más que un sentimiento el amor es una forma de estar presente”, dice Richo. Cómo ser un adulto en las relaciones explora cinco pilares del amor consciente y el papel crucial que estos desempeñan en nuestras relaciones. El amor adulto se basa en un compromiso mutuo con lo que Richo denomina “las cinco A”: atención, aceptación, aprecio, afecto y autorización. Repleto de ejercicios prácticos para pare jas y solteros, este libro ofrece una visión esperanzadora sobre el viaje del amor a lo largo de la vida. Entre los temas tratados se incluyen: • Tomar conciencia de nuestros patrones de relación y cómo se asocian con nuestra infancia • Reconocer y atraer a alguien que pueda mostrar un amor adulto • Comprender las fases que atraviesan las relaciones • Crear y mantener límites saludables • Superar el miedo al abandono y la asfixia emocional • Expresar la ira y otras emociones de manera adulta y amorosa • Sobrevivir a las rupturas manteniendo nuestra autoestima intacta • Entender el amor como un viaje espiritual
Author: DAVID RICHO
Publisher: Editorial AMAT
ISBN: 9788497351492
Category : Family & Relationships
Languages : es
Pages : 312
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Book Description
En unos términos alentadores, este libro nos muestra cómo la aceptación de compromisos firmes puede conducir a unas relaciones maduras y duraderas. El amor adulto está basado en una dedicación mutua, a la concesión de atención, al aprecio, aceptación, afecto y tolerancia. Estas son las puertas que abren el camino a las alegrías y tesoros de la relación estable, pero es demasiado frecuente que no sepamos cómo manifestarlos en la vida cotidiana. Esta obra ofrece ideas reveladoras respecto al viaje del amor que dura toda la vida. Nos indica: Cómo ser conscientes de los patrones en nuestras relaciones. Cómo reconocer y atraer el amor adulto. La comprensión de las fases importantes de las relaciones. Cómo mantener unos límites sanos a medida que avanzamos en la intimidad. Cómo superar los miedos al abandono o a la absorción. Cómo aprender a expresar las emociones de un modo adulto. Cómo sobrevivir a las rupturas con la autoestima intacta. Cómo entender el amor como un viaje espiritual. David Richo, doctor en filosofía, es psicoterapeuta que desarrolla y dirige programas de autoconocimiento en Estados Unidos.
Author: David Richo
Publisher:
ISBN:
Category :
Languages : es
Pages : 151
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Author: Grace J. Craig
Publisher: Pearson Educación
ISBN: 9789684445161
Category : Developmental psychology
Languages : en
Pages : 726
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Book Description
Designed for students from a wide range of backgrounds, this text takes a chronological and interdisciplinary approach to human development. With its focus on context and culture, the 8/E illustrates that the status of human development is inextricably embedded in a study of complex and changing cultures.
Author: Henry Cloud
Publisher: Zondervan
ISBN: 0829736670
Category : Family & Relationships
Languages : en
Pages : 193
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SPANISH EDITION. "Secure People" provides the foundation for building healthy, lasting relationships. It shows you how to identify safe people.
Author: Edy Enrique Cruz Moreno
Publisher: iUniverse
ISBN: 1491740868
Category : Psychology
Languages : en
Pages : 115
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Espiritualidad y Psicología fuente de la madurez humana, desde el enfoque Psicosocial de Erikson, te ayudara a tener una explicación consistente y cuidadosa de las etapas que existen, para que logres una relación espiritualmente madura con Dios. Apoyándote en las etapas psicosociales lograras desarrollarte a través de un radio de relaciones significativas. A la par se explica cómo la relación espiritual con Dios va formando al orante en su crecimiento humano y espiritual, para dar y recibir amor hasta llevarlo a una madurez humana, donde se encuentre listo para relacionarse como adulto; teniendo como frutos dos aspectos importantes: el desarrollo espiritual y el desarrollo humano. Al experimentar la relación con Dios, que es pleno, se satisfacen las necesidades adquiridas por las malas o incompletas relaciones que se experimentaron en el crecimiento, desde la concepción hasta la edad adulta. Por lo tanto se logra un desarrollo psicosocial, que genera un crecimiento personal en el área psicológica y produce una experiencia madura en el entorno social, alcanzando una madurez humana integral por la vivencia espiritual cada vez más profunda.
Author: Mark Wolynn
Publisher: Penguin
ISBN: 1101980370
Category : Psychology
Languages : en
Pages : 258
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A groundbreaking approach to transforming traumatic legacies passed down in families over generations, by an acclaimed expert in the field Depression. Anxiety. Chronic Pain. Phobias. Obsessive thoughts. The evidence is compelling: the roots of these difficulties may not reside in our immediate life experience or in chemical imbalances in our brains—but in the lives of our parents, grandparents, and even great-grandparents. The latest scientific research, now making headlines, supports what many have long intuited—that traumatic experience can be passed down through generations. It Didn’t Start with You builds on the work of leading experts in post-traumatic stress, including Mount Sinai School of Medicine neuroscientist Rachel Yehuda and psychiatrist Bessel van der Kolk, author of The Body Keeps the Score. Even if the person who suffered the original trauma has died, or the story has been forgotten or silenced, memory and feelings can live on. These emotional legacies are often hidden, encoded in everything from gene expression to everyday language, and they play a far greater role in our emotional and physical health than has ever before been understood. As a pioneer in the field of inherited family trauma, Mark Wolynn has worked with individuals and groups on a therapeutic level for over twenty years. It Didn’t Start with You offers a pragmatic and prescriptive guide to his method, the Core Language Approach. Diagnostic self-inventories provide a way to uncover the fears and anxieties conveyed through everyday words, behaviors, and physical symptoms. Techniques for developing a genogram or extended family tree create a map of experiences going back through the generations. And visualization, active imagination, and direct dialogue create pathways to reconnection, integration, and reclaiming life and health. It Didn’t Start With You is a transformative approach to resolving longstanding difficulties that in many cases, traditional therapy, drugs, or other interventions have not had the capacity to touch.
Author: Federico Sarink
Publisher: Formación Alcalá Editorial
ISBN: 8413236754
Category :
Languages : en
Pages : 196
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