Aprendiendo a Ser Feliz PDF Download
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Author: Antonio Espinoza
Publisher: Antonio Espinoza
ISBN:
Category : Self-Help
Languages : es
Pages : 179
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Book Description
Después de atravesar por una terrible depresión en mi adolescencia (que casi me lleva al suicidio); a causa de una inestabilidad emocional, provocada por la separación de mis padres, afrontar un nuevo nivel de estudios y no ser correspondido en el amor, pude aprender los principios que pueden adquirirse para lograr una vida plena y feliz. Las bases para salir de cualquier depresión, creo que se encuentran plasmadas en este libro. Basándome en mi experiencia y en la observación del comportamiento de otras personas al enfrentar problemas de depresión, describo en esta obra, desde como la fe influye en nuestra vida para lograr aquello que deseamos; hasta como cosas que a veces nos parecen tan insignificantes, como el hecho de ser gratos con los demás tienen un gran impacto en nuestra felicidad. Asimismo la obra nos muestra como el hecho de seguir nuestros sueños nos ayuda a mantener nuestra mente enfocada, alejada de la depresión; y como el simple hecho de cambiar nuestros pensamientos, en automático nos ayuda a tener un mejor estado de ánimo. En esencia este libro te ayudará a aprender a ser feliz o a ser más feliz.
Author: Antonio Espinoza
Publisher: Antonio Espinoza
ISBN:
Category : Self-Help
Languages : es
Pages : 179
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Book Description
Después de atravesar por una terrible depresión en mi adolescencia (que casi me lleva al suicidio); a causa de una inestabilidad emocional, provocada por la separación de mis padres, afrontar un nuevo nivel de estudios y no ser correspondido en el amor, pude aprender los principios que pueden adquirirse para lograr una vida plena y feliz. Las bases para salir de cualquier depresión, creo que se encuentran plasmadas en este libro. Basándome en mi experiencia y en la observación del comportamiento de otras personas al enfrentar problemas de depresión, describo en esta obra, desde como la fe influye en nuestra vida para lograr aquello que deseamos; hasta como cosas que a veces nos parecen tan insignificantes, como el hecho de ser gratos con los demás tienen un gran impacto en nuestra felicidad. Asimismo la obra nos muestra como el hecho de seguir nuestros sueños nos ayuda a mantener nuestra mente enfocada, alejada de la depresión; y como el simple hecho de cambiar nuestros pensamientos, en automático nos ayuda a tener un mejor estado de ánimo. En esencia este libro te ayudará a aprender a ser feliz o a ser más feliz.
Author: Frederick Moore
Publisher: Createspace Independent Publishing Platform
ISBN: 9781981923540
Category :
Languages : es
Pages : 248
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Book Description
Aprendiendo a ser feliz es un estudio basado en hechos reales alrededor del mundo por un trotamundos que siempre sintió curiosidad al igual que todos por la felicidad, movido por esta salió en la búsqueda de investigar qué hace feliz a la gente y que cualidades tiene la gente feliz. Aprendiendo a ser feliz está plasmado en información real en base al ciudadano promedio que somos la inmensa mayoría, datos reales en el que las muestras fueron personas que conoció durante el trayecto, contactos con diferentes tipos de culturas desde América del sur, centro América, norte América, Antillas mayores y menores, y casi todo el continente Europeo y el norte de África. ¿Qué hace a las personas felices?, ¿por qué unas logran ser felices y otras no?, ¿cuáles son las razones geografías que inciden en la felicidad, si estas influyen o no? Durante este trayecto el cual han sido aproximadamente doce años de largos días aprendiendo y tomando en cuenta las más mínimas inquietudes que muchas veces pasan ante nuestros ojos y que muchas veces ignoramos por estar muy ocupados. Ser feliz es el camino.
Author: Antonio Quintanar Jiménez
Publisher:
ISBN:
Category :
Languages : es
Pages : 143
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Author: Elán
Publisher: AGUILAR
ISBN: 6073818475
Category : Self-Help
Languages : es
Pages : 143
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La fórmula para la felicidad no existe ni viene en este libro... No tiene lecciones de sabiduría ancestral, sino más bien lo que se puede aprender de los errores propios y de los demás, pero sobre todo de vivir cada segundo intensamente. No busca cambiarle la vida a nadie ni descubrir ningún hilo negro; si acaso arrancarte una que otra carcajada. y en ese sentido, puede que sí nos acerque un poquito a la felicidad.
Author: Irving Reyes
Publisher: Palibrio
ISBN: 1463389779
Category : Self-Help
Languages : es
Pages : 141
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Gua fcil y prctica para encontrar la paz interior y alcanzar la felicidad en todos los niveles. Todos buscamos la felicidad si, pero en ocasiones se ve apagada por malas experiencias o momentos que nos afectan de manera cotidiana. Todo depende de la forma en que veamos las cosas, la verdadera felicidad est en la mente y la felicidad es responsabilidad de cada uno de nosotros, no de los dems. Llegamos al mundo siendo felices, desde pequeos, por qu ahora no serlo? Este libro alimentara tu autoestima, explicndote en sencillos pasos a seguir, entender, identificar y apreciar 101 razones por las cuales ya eres feliz, sin importar que tan malo sea el momento en el que te encuentras. La felicidad es parte de tu vida, lo que te empuja y lo que te hace fuerte y nico. Encuntrala dentro de t mismo siguiendo stos 101 pasos al xito y date la oportunidad de ser feliz, todos lo merecemos y hoy, te toca a ti.
Author: Pierre Pradervand
Publisher:
ISBN: 9788477209720
Category : Self-Help
Languages : es
Pages : 96
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Todos deseamos alcanzar la felicidad pero nadie nos enseno como hacerlo; no hay recetas infalibles pero si pasos para darle entrada en nuestra vida. Pautas sencillas para lograr la felicidad en nuestra vida cotidiana.
Author: Isabel Gemio
Publisher: Grupo Planeta Spain
ISBN: 8467038705
Category : Self-Help
Languages : es
Pages : 256
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¿Has pensado alguna vez que se puede aprender a ser feliz? Isabel Gemio y María Jesús Álava te enseñan en este libro las claves para conseguirlo. A través de los más representativos, impactantes y emotivos testimonios de los oyentes del programa "Te doy mi palabra", de Onda Cero, conocerás cómo resolver los conflictos internos que te impiden alcanzar el equilibrio emocional y la felicidad que buscas. ¿Quién no tiene problemas personales, laborales, con la pareja o con los hijos?; ¿quién no padece miedos e inseguridades? La periodista de reconocido prestigio Isabel Gemio dirige y presenta los sábados y domingos, de 8:00 a 12:00, el programa de gran audiencia "Te doy mi palabra", en Onda Cero. Los domingos, de 9:00 a 10:00, en la sección "Radioayuda", María Jesús Álava, psicóloga, escritora y conferenciante, junto con Isabel, atienden a los oyentes que llaman para exponer sus casos. En este libro, María Jesús Álava aporta todo su conocimiento en el campo de la psicología, su dilatada experiencia y sus sólidas reflexiones para explicar, con casos reales, qué es lo que ocurre dentro de nosotros y qué nos impide escoger el camino más sencillo hacia una vida plena. Los beneficios generados de la venta de este libro irán destinados a la Fundación Isabel Gemio para la Investigaciónde Distrofias Musculares y otras Enfermedades Raras
Author: Isabel Pinillos
Publisher: GRIJALBO
ISBN: 8425352142
Category : Self-Help
Languages : es
Pages : 314
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Un recorrido por 84 aforismos con los que podremos analizar actitudes, emociones, comportamientos y sentimientos, y a través de estas reflexiones llegar a modificarlos y acercarnos más a la felicidad. No hay ningún libro, por mágico que sea, que pueda cambiar la vida de nadie. Éste tampoco. Pero lo que sí puede hacer, si cae en manos receptivas, es ayudar a modificar algunos aspectos de la vida, mejorar facetas desfavorables de la personalidad o del comportamiento y acompañar en la adaptación a una sociedad como la nuestra. A través de 84 aforismos, los autores te ofrecen la información necesaria para que seas capaz de enfrentarte a las dificultades que la vida te plantea y responsabilizarte de ti mismo. Para ello, cuentan con la ayuda de algunos ejemplos y las explicaciones posteriores que nos ofrece la psicología moderna. En este programa de 12 semanas, aprenderás sobre conducta, sobre el propio cuerpo, sobre tus emociones, sobre pensamientos, sobre habilidades, sobre relaciones y, finalmente, sobre el desarrollo personal. Vivir felizmente no es tan difícil como nos puede parecer, sólo se necesitan 10 minutos al día y nuestro compromiso.
Author: Juan Rollan
Publisher: Createspace Independent Publishing Platform
ISBN: 9781499315271
Category : Psychology
Languages : es
Pages : 182
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Todos deseamos ser felices, pero �c�mo alcanzar un estado de felicidad estable y duradero'. Acercarse a esta cuesti�n desde una mente abierta, descartando ideas previas y sumergi�ndonos en su b�squeda a trav�s de la experiencia consciente, es lo que nos propone Juan Roll�n en este libro. La felicidad de uno mismo pasa por la felicidad de los dem�s, �sta es la idea base que lo nutre, d�ndonos a la vez, las claves para su desarrollo y pr�ctica. Conocer la mente, liberarnos de las emociones que nos afligen, viviendo con coherencia nuestra vida, comprendiendo que el amor y la sabidur�a no pueden ir separados, son los ejes que sustentan el viaje a trav�s de estas p�ginas. Perseverar en la pr�ctica del estar presente y consciente, percibiendo con sensibilidad y compasi�n a los dem�s y sus necesidades, nos va aportando sentido, claridad y gozo. Leer este libro es sumergirse en la aventura, �ntima y silenciosa de experimentar un estado de fluidez y entrega a la vida.
Author: Alexandra Dieguez Gonzalez
Publisher:
ISBN: 9788403097346
Category : Self-Help
Languages : es
Pages : 624
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