Améliorer sa productivité au travail PDF Download
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Author: Emilie Bondy
Publisher: Independently Published
ISBN:
Category :
Languages : fr
Pages : 0
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Book Description
Vous voulez devenir efficace et productif au travail? ☹️ Mais les distractions, la difficulté à dire non aux sollicitations, la tendance à remettre les tâches à plus tard, le manque de concentration et les problèmes de productivité vous empêchent d'atteindre vos objectifs?
Author: Emilie Bondy
Publisher: Independently Published
ISBN:
Category :
Languages : fr
Pages : 0
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Book Description
Vous voulez devenir efficace et productif au travail? ☹️ Mais les distractions, la difficulté à dire non aux sollicitations, la tendance à remettre les tâches à plus tard, le manque de concentration et les problèmes de productivité vous empêchent d'atteindre vos objectifs?
Author: Nicolas Forgue
Publisher:
ISBN: 9781730808029
Category :
Languages : fr
Pages : 93
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Book Description
La productivité ne fait pas uniquement partie du travail, elle fait aussi partie intégrante de notre quotidien. Il faut comprendre par productivité le fait d'être capable d'agir efficacement pour optimiser le travail ou la réalisation des tâches. Contrairement à ce que l'on peut penser, il ne suffit pas d'être juste motivé et en forme pour pouvoir être productif. Il faut aussi être capable d'adapter un mode de fonctionnement qui permet d'être efficace, tel l'organisation, les habitudes, et encore bien d'autres choses. Certaines personnes vont être capable d'être productif au travail, et ne le seront pas dans la vie quotidienne. D'autres le sont dans la vie quotidienne, mais n'arrivent pas à l'être au travail. D'autres le sont nul part. Certains arrivent à l'être partout. Peut-être aujourd'hui vous avez des problèmes à être productif mais vous n'avez pas idée de la raison. Peut-être aujourd'hui vous connaissez les raisons pour avoir des difficultés à être productif, mais vous n'arrivez pas à appliquer des solutions, ou tout simplement trouver des réponses qui vont vous permettrent d'être plus efficace. Dans ce livre vous allez voir de A à Z comment devenir plus productif en analysant votre situation et en prenant les mesures utiles qui vont vous aider à atteindre vos objectifs. Vous n'aurez ainsi plus d'excuses pour ne pas être capable de faire le nécessaire. N'oubliez pas le changement c'est maintenant, c'est chaque jour, il ne faut pas changer demain si on peut commencer à changer aujourd'hui, comme il ne faut pas remettre au lendemain les tâches que l'on peut faire le jour même. Si vous voulez réussir dans la vie, il faut être productif. - Pourquoi être plus productif- Les freins à votre productivité- Les fondamentaux de la productivité- Le matin productif- Les stratégies- L'importance du mental- Trouver le juste équilibre- Devenez plus productif en une semaineCes chapitres contiennent de nombreux sous-chapitres où l'ensemble des sujets sont traités. N'hésitez pas et ayez l'ensemble des éléments de réponses dans un seul ouvrage.
Author: Karine Desprez
Publisher: 50 Minutes
ISBN: 2806285305
Category : Self-Help
Languages : fr
Pages : 45
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Book Description
Un guide pratique et accessible pour économiser son énergie et rentabiliser ses efforts ! Parce qu'aujourd'hui, les possibilités sont plus nombreuses de se distraire, de s'essayer à de nouvelles choses, de s'éparpiller, nous manquons systématiquement du temps nécessaire pour tout gérer. Bien entendu, il nous faudra toujours faire des choix et mettre des priorités. Il existe cependant des solutions simples pour mieux répartir son énergie, améliorer sa productivité, et, de là, augmenter son bien-être. Ce livre vous aidera à : • Mieux vous organiser • Structurer votre travail et votre temps • Contrôler votre stress • Et bien plus encore ! Le mot de l'éditeur : « Avec l'auteure, Karine Desprez, nous avons cherché à présenter aux lecteurs quelques conseils et astuces pour être plus motivé et plus productif au travail tout en conservant un maximum de temps et d'énergie à dédier à d'autres activités. » Laure Delacroix À PROPOS DE LA SÉRIE 50MINUTES | Coaching pro La série « Coaching pro » de la collection « 50MINUTES » s'adresse à tous ceux qui, en période de transition ou non, désirent acquérir de nouvelles compétences, réagir face à une situation qui les incommode, ou tout simplement réévaluer leur équilibre de travail. Dans un style simple et dynamique, nos auteurs combinent de la théorie, des pistes de réflexion, des exemples concrets et des exercices pratiques pour permettre à chacun d'avancer sur le chemin de l'épanouissement professionnel.
Author: Francesco Cirillo
Publisher:
ISBN: 9782354563677
Category :
Languages : fr
Pages : 193
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Book Description
Pour beaucoup d'entre nous, le temps est un ennemi. L'anxiété que déclenche le tic-tac inexorable de la pendule, en particulier lorsqu'une date butoir est en jeu, engendre du stress et des comportements de travail inefficaces. Grâce à ce livre, vous reprendrez le contrôle sur le temps et saurez prioriser les tâches à effectuer. La technique Pomodoro, fondée sur le fameux minuteur de cuisine, a été créée il y a plus de vingt ans par Francesco Cirillo dans le but d'être plus efficace au travail. Seul ou en équipe, vous apprendrez à vous consacrer pleinement à une tâche et à la finir en 25 minutes, en vous détachant de toute sollicitation extérieure. Cette méthode, qui a déjà conquis des millions d'utilisateurs, vous aidera à déterminer le temps et l'effort dont vous avez réellement besoin et à améliorer votre productivité au quotidien. Vous allez enfin reprendre du plaisir à travailler, sans avoir l'impression de courir après le temps !
Author: James Christiansen
Publisher: Babelcube Inc.
ISBN: 1071562290
Category : Business & Economics
Languages : fr
Pages : 59
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Quel est le secret pour travailler plus intelligemment et pas durement ? Quels sont les astuces efficaces pour aider à devenir un ninja de la productivité? Ne cherchez pas plus loin - ce livre contient 101 idées de productivité pour vous aider à travailler plus intelligemment dès aujourd'hui! Il était une fois, j'étais comme vous: désorganisé, surmené avec une énorme boule de stress! J'ai regardé attentivement ma vie et comment j'accomplissais (mal) des choses dans ma vie, et j'ai fait d'énormes changements pour travailler plus intelligemment, et non durement et devenir le ninja de la productivité que je suis aujourd'hui! Dans mon livre, vous apprendrez: 1- Les meilleures méthodes pour améliorer votre productivité au bureau et comment éliminer efficacement les distractions 2- Ce que vous pouvez faire pour maximiser la productivité à la maison afin que vous puissiez passer plus de temps précieux avec votre famille et vos ami. 3- Pourquoi "Juste dire non" ne s'applique pas seulement aux drogues! 4- Comment devenir un étudiant plus productif 5- Comment aider les autres à devenir des ninjas de la productivité Besoin d'une autre raison pour acheter ce livre? En voici une excellente: je fais don de 5% du produit de la vente de mes livres à Reading Is Fundamental, le plus grand et le plus respecté des organismes d'alphabétisation pour enfants à but non lucratif en Amérique. Arrêtez vos problèmes de productivité. Travaillez plus intelligemment, pas durement et devenez un ninja de la productivité dés aujourd'hui et achetez ce livre!
Author: Canadian Industrial Relations Association. Meeting
Publisher: Presses Université Laval
ISBN: 9782763778815
Category : Employment (Economic theory)
Languages : en
Pages : 436
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Author: Marco Gottschalk
Publisher: Independently Published
ISBN:
Category : Business & Economics
Languages : fr
Pages : 0
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Vous avez du mal à rester concentré et productif en travaillant depuis chez vous ? "Hacks de Productivité pour les Travailleurs à Distance" est votre guide ultime pour maîtriser le télétravail et surmonter les défis qui entravent souvent le succès. Dans ce livre essentiel, vous découvrirez: - Stratégies éprouvées: Mettez en oeuvre des astuces pratiques qui ont été testées et affinées par des travailleurs à distance performants dans le monde entier. - Maîtrise de la gestion du temps: Apprenez à structurer votre journée pour une efficacité et un équilibre maximums, et respectez les délais sans épuisement. - Environnement de travail sans distractions: Créez un espace de travail qui minimise les distractions et favorise une concentration profonde. - Solutions de communication: Maîtrisez des techniques et des outils efficaces pour une collaboration fluide avec votre équipe, quelle que soit sa localisation. - Surmonter l'isolement: Découvrez des stratégies pour rester connecté et engagé avec vos collègues, en préservant un sentiment de communauté. - Anti-procrastination: Obtenez des conseils pratiques sur la manière de vaincre la procrastination et de rester motivé tout au long de la journée. - Équilibre entre vie professionnelle et vie privée: Atteignez l'équilibre parfait entre le travail et la vie personnelle, rendant le télétravail durable et agréable. Techniques et outils clés abordés: - Technique Pomodoro: Augmentez la productivité grâce à des intervalles de travail concentrés. - Communication asynchrone: Communiquez efficacement à travers différents fuseaux horaires. - Regroupement des tâches: Regroupez les tâches similaires pour augmenter l'efficacité et réduire la charge cognitive. - Détox numérique: Mettez en place des stratégies pour réduire la fatigue oculaire et améliorer le bien-être. - Changement de mentalité Transformez votre approche du télétravail avec discipline, motivation et concentration. - Outils de collaboration: Explorez les meilleurs outils pour la communication, la gestion de projet et l'organisation. Que vous soyez un travailleur à distance expérimenté ou que vous débutiez, ce livre vous équipe des connaissances et des outils nécessaires pour prospérer dans un environnement de télétravail. Dites adieu aux distractions, à la procrastination et à l'isolement, et accueillez une journée de travail plus productive et plus épanouissante ! Pourquoi vous avez besoin de ce livre: - Parfait pour toute personne cherchant à augmenter sa productivité en télétravail. - Rempli de conseils immédiatement applicables. - Aborde directement les défis courants du télétravail. - Aide à créer un équilibre durable entre vie professionnelle et vie privée. Prenez le contrôle de votre vie de télétravail dès aujourd'hui ! Faites défiler vers le haut et cliquez sur "Acheter maintenant" pour augmenter votre productivité et atteindre vos objectifs.
Author: J. E. Thurman
Publisher:
ISBN: 9789222064090
Category :
Languages : fr
Pages : 115
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Book Description
Author: Jeoffrey Jonet
Publisher: Independently Published
ISBN:
Category :
Languages : fr
Pages : 104
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Book Description
💯 Booste ta productivité, sois plus efficace et gagne du temps pour toi ! ✔️ Je t'explique avec des fiches théoriques les outils Pomodoro, Cornell ainsi que la courbe de l'oubli. ✔️ Le livre contient 40 séances Pomodoro pré-remplies. Il ne te reste plus qu'à les compléter pour être efficace. ✔️ Les 20 pages découpées avec la méthode Cornell t'aideront à synthétiser une notion ou à prendre efficacement des notes. ✔️ Une page "Challenge me" par mois afin d'atteindre tes objectifs et te rendre compte de tout ce que tu fais de bien ! ✔️ Tu trouveras également de quoi te motiver avec des histoires vraies, des listes "to do" ou encore des applications pour développer ton côté "numérique". Il ne te reste plus qu'à commencer à gagner du temps !
Author: Ben Elijah
Publisher: Mardaga
ISBN: 2804706966
Category : Education
Languages : fr
Pages : 203
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Book Description
Adoptez de nouveaux réflexes utiles et simples pour être plus productif ! Améliorer sa productivité : c’est le cauchemar de tout entrepreneur, que ce soit au travail ou à la maison. Sur base d’exemples concrets et de diagrammes édifiants, ce Petit Manuel de la productivité vous propose d’adopter huit nouveaux réflexes capables de transformer votre procrastination en productivité, et votre surcharge de travail en sentiment jubilatoire du travail accompli. Au fil des pages et des conseils prodigués, vous apprendrez à adopter des habitudes productives pour faire fondre votre liste de choses « à faire » sans aucun effort. Avec ses exemples concrets et ses diagrammes édifiants, ce livre de conseils pratiques est parfait pour partir sans craintes à l'assaut de votre liste de choses à faire ! EXTRAIT J’ai souvent tendance à analyser mes idées à l’excès lorsqu’elles me viennent à l’esprit. Une idée brillante peut me perturber, j’y penserai en long et en large et la laisserai me distraire. Peut-être est-ce aussi votre cas. Cette attitude présente deux inconvénients majeurs : • Ce n’est ni le moment ni le lieu pour analyser une idée ; • Votre mémoire peut vous faire défaut. C’est curieux comme le milieu qui donne naissance à des idées leur est souvent hostile : par la suite, soit elles se perdent à tout jamais, soit, dans le meilleur des cas, il faut vous efforcer de la retrouver. La seule solution consiste à extirper de votre esprit l’idée qui s’y loge, et sans délai. Il est essentiel de prendre l’habitude d’enregistrer tout élément significatif qui se présente à votre esprit et de l’exprimer avec des mots. Cette méthode peut sembler élémentaire, mais elle est plus difficile à mettre en œuvre qu’il n’y paraît. Jetons-y un coup d’œil. À PROPOS DE L'AUTEUR Ben Elijah est coach, conférencier et auteur. Il a fait ses débuts dans l’une des plus grandes entreprises technologiques. Après avoir surmonté les défis qu’il décrit dans son livre, il a commencé à travailler avec des individus et des organisations pour les aider à tisser une meilleure relation avec des informations souvent en conflit dans un monde complexe.
