Entrenamiento de velocidad, agilidad y rapidez

Entrenamiento de velocidad, agilidad y rapidez PDF Author: Lee E Brown
Publisher: Paidotribo
ISBN: 8499102263
Category : Sports & Recreation
Languages : es
Pages : 387

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Book Description
El entrenamiento de la velocidad, la agilidad y la rapidez mejora la capacidad atlética y desarrolla las capacidades de los deportistas. En este libro se explica como entrenar la velocidad, la agilidad y la rapidez y, como integrar estas cualidades en un entrenamiento específico para cada deporte. En cada ejercicio que se presenta, el lector encontrará la explicación de cómo practicarlo para obtener el máximo rendimiento atendiendo, con especial detalle, al gesto técnico. También se incluyen tablas de ejercicios preseleccionados que el entrenador puede modificar libremente para adaptarlos a las necesidades de cada deportista.

Desarrollo de la agilidad y la velocidad

Desarrollo de la agilidad y la velocidad PDF Author: Jay Dawes
Publisher: Paidotribo
ISBN: 8499106927
Category : Sports & Recreation
Languages : es
Pages : 331

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Desarrollo de la agilidad y la velocidad ayuda a los deportistas a superar esos obstáculos de la mano de la mayor autoridad del mundo en el condicionamiento físico, la National Strength and Conditioning Association. La NSCA ha seleccionado a sus expertos más punteros para ofrecer los mejores consejos para el entrenamiento, los ejercicios y programas para optimizar los desplazamientos laterales y lineales de los deportistas. El jugador que finta y supera a un defensa para marcar un tanto. El base de baloncesto que dribla por la calle central y tiene que decidir entre seguir driblando, pasar la pelota o lanzar a canasta; el colocador de voleibol que maniobra con el cuerpo y la pelota en un abrir y cerrar de ojos para hacer el pase perfecto y conseguir el punto que les dé la victoria en el partido. Todos estos son ejemplos donde la agilidad y la velocidad se convierten en atributos físicos muy apreciados en el deporte moderno. Los esfuerzos para llegar a ser mucho más rápido o ágil no siempre culminan con el éxito. Entre los principales obstáculos se hallan las limitaciones genéticas, las deficiencias técnicas y las actividades de entrenamiento. Contiene valiosísimos consejos sobre el entrenamiento, así como los conocimientos que los expertos colaboradores de este libro han adquirido a lo largo de su vida.

Memoria(S]

Memoria(S] PDF Author: Congreso Panamericano de Ferrocarriles
Publisher:
ISBN:
Category :
Languages : en
Pages : 822

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Sears and Zemansky's University Physics

Sears and Zemansky's University Physics PDF Author: Hugh D. Young
Publisher: Pearson Educación
ISBN: 9789702605119
Category : Science
Languages : en
Pages : 290

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With ActivPhysics only

Cardiología en el deporte : revisión de casos clínicos

Cardiología en el deporte : revisión de casos clínicos PDF Author: J.R. Serra Grima
Publisher: Springer Science & Business Media
ISBN: 9788407001851
Category : Medical
Languages : en
Pages : 276

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College Physics

College Physics PDF Author: Raymond A. Serway
Publisher: Pearson Educación
ISBN: 9789702600152
Category : Education
Languages : en
Pages : 942

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"College Physics is written for a one-year course in introductory physics."--Preface.

Engineering Mechanics

Engineering Mechanics PDF Author: R. C. Hibbeler
Publisher: Pearson Educación
ISBN: 9789702605003
Category : Science
Languages : en
Pages : 712

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Book Description
Offers a concise and thorough presentation of engineering mechanics theory and application. The material is reinforced with numerous examples to illustrate principles and imaginative, well-illustrated problems of varying degrees of difficulty. The book is committed to developing users' problem-solving skills. Features new "Photorealistc" figures (approximately 200) that have been rendered in often 3D photo quality detail to appeal to visual learners. Features a large variety of problem types from a broad range of engineering disciplines, stressing practical, realistic situations encountered in professional practice, varying levels of difficulty, and problems that involve solution by computer.A thorough presentation of engineering mechanics theory and applications includes some of these topics: Kinematics of a Particle; Kinetics of a Particle: Force and Acceleration; Kinetics of a Particle: Work and Energy; Kinetics of a Particle: Impulse and Momentum; Planar Kinematics of a Rigid Body; Planar Kinetics of a Rigid Body: Force and Acceleration; Planar Kinetics of a Rigid Body: Work and Energy; Planar Kinetics of a Rigid Body: Impulse and Momentum; Three-Dimensional Kinematics of a Rigid Body; Three-Dimensional Kinetics of a Rigid Body; and Vibrations.For professionals in mechanical engineering, civil engineering, aeronautical engineering, and engineering mechanics careers.

La DinÁmica Del Lenguaje RadioperiodÍstico

La DinÁmica Del Lenguaje RadioperiodÍstico PDF Author: Alfredo Casanellas O'Callaghan
Publisher: Xlibris Corporation
ISBN: 1453557652
Category : Technology & Engineering
Languages : en
Pages : 314

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El presente libro constituye el fruto de una acuciosa investigación sobre La dinámica del lenguaje radioperiodístico. Es un valioso auxiliar, no sólo para aquellos que se inician en las actividades del periodismo radial, sino incluso para quienes llevan tiempo ejerciendo profesionalmente en esta actividad.Se han integrado, con un enfoque lingüístico, psicoacústico y semiótico, las diversas facetas del trabajo en la radio, tal como el lenguaje radiofónico y sus subsistemas: habla, música y efectos sonoros. Así como, los diferentes montajes, diseños sonoros, leyes que mueven la atención y el interés, la realización de los géneros periodísticos, espacios informativos y programas especiales informativos.

Liderazgo, empresa y deporte

Liderazgo, empresa y deporte PDF Author: Juan Carlos Cubeiro
Publisher: Editorial Almuzara
ISBN: 8483561778
Category : Business & Economics
Languages : en
Pages : 185

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¿Qué tienen en común el seleccionador nacional de baloncesto y el director general de Inditex? Aunque a simple vista pudiera parecer que más bien poco, un análisis más profundo revela multitud de paralelismos entre los que, quizá, el más significativo sea que ambos dirigen equipos ejerciendo (y gestionando) el liderazgo con el objetivo de alcanzar la excelencia (se refleje ésta en una cuenta de resultados o en un campeonato olímpico). Partiendo de las similitudes (y también de las diferencias) entre el ámbito del deporte de alta competición y el mundo de la alta gestión, Juan Carlos Cubeiro y Leonor Gallardo desarrollan un estudio conciso y ameno, repleto de referencias a casos reales y cercanos de deportistas de éxito (Fernando Alonso, Rafa Nadal, el Sevilla C.F., etc.) y de empresas y empresarios igualmente reconocidos (Microsoft, Inditex...) de los que extraen valiosas lecciones que se pueden aplicar en nuestro día a día en la búsqueda de esa excelencia. Descriptivo y formativo, Liderazgo, empresa y deporte, puede leerse desde el punto de vista del deportista o del gestor pues ofrece claves esenciales que permitirán tanto a uno como a otro alcanzar el oro en la gestión y obtener dividendos tangibles en el deporte.

21000+ German - Spanish Spanish - German Vocabulary

21000+ German - Spanish Spanish - German Vocabulary PDF Author: Gilad Soffer
Publisher: Soffer Publishing
ISBN:
Category : Foreign Language Study
Languages : en
Pages : 664

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""21000+ German - Spanish Spanish - German Vocabulary" - is a list of more than 21000 words translated from German to Spanish, as well as translated from Spanish to German. Easy to use- great for tourists and German speakers interested in learning Spanish. As well as Spanish speakers interested in learning German.