Agenda Minceur 90 Jours. Régime Alimentaire Journal À Compléter: Journal Personnel Qui Vous Aidera À Perdre Du Poids PDF Download
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Author: Les Carnets de Lou
Publisher: Régime Et Perte de Poids
ISBN: 9781796738797
Category : Self-Help
Languages : fr
Pages : 104
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Book Description
Agenda Minceur 90 jours Régime Alimentaire Journal à Compléter Journal personnel qui vous aidera à perdre du poids Ce joli agenda minceur vous aidera à vous concentrer sur vos objectifs, aide à adopter un régime sain et incite à rester sur la bonne voie. Les objectifs du journal minceur sont: Concentrer les objectifs Maximiser le succès de la perte de poids grâce à une documentation ciblée Plus de motivation et de discipline Taille: 15,2 x 22,8 cm Couverture souple
Author: Les Carnets de Lou
Publisher: Régime Et Perte de Poids
ISBN: 9781796738797
Category : Self-Help
Languages : fr
Pages : 104
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Book Description
Agenda Minceur 90 jours Régime Alimentaire Journal à Compléter Journal personnel qui vous aidera à perdre du poids Ce joli agenda minceur vous aidera à vous concentrer sur vos objectifs, aide à adopter un régime sain et incite à rester sur la bonne voie. Les objectifs du journal minceur sont: Concentrer les objectifs Maximiser le succès de la perte de poids grâce à une documentation ciblée Plus de motivation et de discipline Taille: 15,2 x 22,8 cm Couverture souple
Author: Journal Alimentaire 90 jours
Publisher:
ISBN: 9781656213594
Category :
Languages : fr
Pages : 187
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Book Description
Journal personnel qui vous aidera à perdre du poids. Le compagnon ultime de régime amincissant à compléter au jour le jour.Vous voulez tirer le meilleur parti de votre régime amincissant ? Dans ce cas, une documentation ciblée concernant votre régime minceur est indispensable ! Seuls ceux qui surveillent de près leurs activités quotidiennes, leur alimentation, leurs objectifs et leurs progrès seront assurés d'atteindre les résultats qu'ils se sont fixés dans un avenir proche....Les éléments à faire tous les jours font en sorte que vous buvez suffisamment d'eau, consommez suffisamment de protéines et dormez suffisamment. Ce sont des éléments importants dans un régime amincissant. De plus, vous avez la possibilité d'enregistrer quotidiennement vos progrès et vos expériences ainsi que vos états d'esprit et de santé. .Les objectifs du journal minceur sont :Concentrer les objectifsMaximiser le succès de la perte de poids grâce à une documentation cibléePlus de motivation et de disciplineUn style de vie plus sain et plus vitalLes 90 pages-jour donnent une vue d'ensemble de l'absorption quotidienne de nutriments, de l'activité et de l'état physiques.Ce mignon journal minceur à compléter est le planificateur qui te motivera pour restructurer avec succès ton alimentation, et ton compagnon quotidien vers un corps de rêve !Prévu pour 90 jours. Le journal alimentaire peut commencer à n'importe quel moment.
Author: Pepitoo Note
Publisher:
ISBN:
Category :
Languages : fr
Pages : 102
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Book Description
Journal personnel qui vous aidera à perdre du poids. Le compagnon ultime de régime amincissant à compléter au jour le jour. Vous voulez tirer le meilleur parti de votre régime amincissant ? Dans ce cas, une documentation ciblée concernant votre régime minceur est indispensable ! Seuls ceux qui surveillent de près leurs activités quotidiennes, leur alimentation, leurs objectifs et leurs progrès seront assurés d'atteindre les résultats qu'ils se sont fixés dans un avenir proche.... Les éléments à faire tous les jours font en sorte que vous buvez suffisamment d'eau, consommez suffisamment de protéines et dormez suffisamment. Ce sont des éléments importants dans un régime amincissant. De plus, vous avez la possibilité d'enregistrer quotidiennement vos progrès et vos expériences ainsi que vos états d'esprit et de santé. . Les objectifs du journal minceur sont : Concentrer les objectifs Maximiser le succès de la perte de poids grâce à une documentation ciblée Plus de motivation et de discipline Un style de vie plus sain et plus vital
Author: Lux Lux Publish
Publisher:
ISBN:
Category :
Languages : fr
Pages : 110
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Book Description
Journal personnel qui vous aidera à perdre du poids. Le compagnon ultime de régime amincissant à compléter au jour le jour. Vous voulez tirer le meilleur parti de votre régime amincissant ? Dans ce cas, une documentation ciblée concernant votre régime minceur est indispensable ! Seuls ceux qui surveillent de près leurs activités quotidiennes, leur alimentation, leurs objectifs et leurs progrès seront assurés d'atteindre les résultats qu'ils se sont fixés dans un avenir proche.... Les éléments à faire tous les jours font en sorte que vous buvez suffisamment d'eau, consommez suffisamment de protéines et dormez suffisamment. Ce sont des éléments importants dans un régime amincissant. De plus, vous avez la possibilité d'enregistrer quotidiennement vos progrès et vos expériences ainsi que vos états d'esprit et de santé. . Les objectifs du journal minceur sont : Concentrer les objectifs Maximiser le succès de la perte de poids grâce à une documentation ciblée Plus de motivation et de discipline Un style de vie plus sain et plus vital
Author: Laura Lostalgio
Publisher: BoD - Books on Demand
ISBN: 2322137308
Category : Crafts & Hobbies
Languages : fr
Pages : 126
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Book Description
Journal personnel qui vous aidera à perdre du poids. Le compagnon ultime de régime amincissant à compléter au jour le jour. Vous voulez tirer le meilleur parti de votre régime amincissant ? Dans ce cas, une documentation ciblée concernant votre régime minceur est indispensable ! Seuls ceux qui surveillent de près leurs activités quotidiennes, leur alimentation, leurs objectifs et leurs progrès seront assurés d'atteindre les résultats qu'ils se sont fixés dans un avenir proche... Les éléments à faire tous les jours font en sorte que vous buvez suffisamment d'eau, consommez suffisamment de protéines et dormez suffisamment. Ce sont des éléments importants dans un régime amincissant. De plus, vous avez la possibilité d'enregistrer quotidiennement vos progrès et vos expériences ainsi que vos états d'esprit et de santé. Les objectifs du journal minceur sont: - Concentrer les objectifs - Maximiser le succès de la perte de poids grâce à une documentation ciblée - Plus de motivation et de discipline - Un style de vie plus sain et plus vital
Author: Adolf
Publisher:
ISBN:
Category :
Languages : fr
Pages : 100
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Book Description
Journal personnel qui vous aidera à perdre du poids. Le compagnon ultime de régime amincissant à compléter au jour le jour. Nous avons tous expérimenté ce que signifie commencer un régime puis l'abandonner presque immédiatement, nous avons perdu la motivation en raison de résultats inférieurs aux attentes et nous sommes incapables de rester concentrés sur un objectif qui semble trop loin à atteindre. Mais à partir d'aujourd'hui, nous pouvons changer les choses à l'aide de ce journal. Ceci, en fait, n'est pas un journal alimentaire comme les autres: il contient un chemin composé de petites étapes, facile à suivre, et vous guidera jusqu'à ce que vous atteigniez votre objectif. Cela fonctionne car cela vous apprendra à suivre une approche différente: Les régimes trop drastiques sont impossibles à suivre et ne donnent pas de résultats à long terme, au contraire, ils sont souvent nocifs à la fois pour notre corps et notre esprit. La vérité est que si vous voulez atteindre le bien-être du corps, de l'esprit et de l'âme, vous devez faire de nombreux petits pas qui s'ajoutent les uns aux autres vous mèneront à atteindre votre objectif. Ce journal vous permettra non seulement de suivre votre journée, il en fera plus: ✓Il vous aidera à créer de nouvelles bonnes habitudes et à améliorer votre style de vie. ✓Semaine après semaine, nous réglerons tous les aspects de votre alimentation et vous verrez que sans trop d'efforts, les résultats ne seront pas longs à venir. ✓ Vous vous concentrerez uniquement sur le remplissage de l'agenda, en suivant ses conseils et en franchissant le petit pas qui vous a été proposé pour la semaine. ✓ Vos nouvelles habitudes vous permettront de vous retrouver en parfaite forme physique et mentale sans jamais avoir à «vous sentir au régime» à nouveau. Voir le Dos du pour avoir une idée sur l'interieure du livre Faire votre premier pas vers la meilleure version de vous-même!
Author: Cahier d'activité et d'accompagnement Edition
Publisher:
ISBN:
Category :
Languages : fr
Pages : 98
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Book Description
Cette agenda à été conçu en collaboration avec un Coach Sportif Professionnel !Journal personnel qui vous aidera à perdre du poids. Le compagnon ultime de régime amincissant à compléter au jour le jour!Vous voulez tirer parti de votre régime amincissant ? Dans ce cas, une documentation concernant votre régime minceur pour évaluer votre besoin calorique est indispensable ! Seuls ceux qui surveillent de près leurs activités quotidiennes, leur alimentation, leurs objectifs et leurs progrès seront assurés d'atteindre les résultats qu'ils se sont fixés.L'agenda est motivant, il vous aidera à atteindre vos objectifs à votre insu, seul l'engagement est nécessaire durant vos 90 jours.Les objectifs du journal minceur sont :Concentrer les objectifsMaximiser le succès de la perte de poids grâce à une documentation cibléePlus de motivation et de disciplineUn style de vie plus sain et plus vitaJe ne vous le fait pas savoir, mais la couverture est féministe, qui donne envie à feuilleter ces pages.Un intérieur blanc avec un dimension de 6 po x 9 po.Bon courage durant vos 90 jours/ que du COURAGE !
Author: Manuela Lorenz
Publisher: BoD - Books on Demand
ISBN: 2322102385
Category : Crafts & Hobbies
Languages : fr
Pages : 122
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Journal personnel qui vous aidera à perdre du poids. Le compagnon ultime de régime amincissant à compléter au jour le jour. Les objectifs du journal minceur sont : - Concentrer les objectifs - Maximiser le succès de la perte de poids grâce à une documentation ciblée - Plus de motivation et de discipline - Un style de vie plus sain et plus vital
Author: Carnet M. Y Edition
Publisher:
ISBN:
Category :
Languages : fr
Pages : 106
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Book Description
Cette agenda à été conçu en collaboration avec un Coach Sportif Professionnel ! (CALCULER VOS BESOINS EN MACRONUTRIMENT FACILEMENT POUR CHAQUE SEMAINE)Journal personnel qui vous aidera à perdre du poids. Le compagnon ultime de régime amincissant à compléter au jour le jour!Vous voulez tirer parti de votre régime amincissant ? Dans ce cas, une documentation concernant votre régime minceur pour évaluer votre besoin calorique est indispensable ! Seuls ceux qui surveillent de près leurs activités quotidiennes, leur alimentation, leurs objectifs et leurs progrès seront assurés d'atteindre les résultats qu'ils se sont fixés.L'agenda est motivant, il vous aidera à atteindre vos objectifs à votre insu, seul l'engagement est nécessaire durant vos 90 jours.Les objectifs du journal minceur sont :Concentrer les objectifsMaximiser le succès de la perte de poids grâce à une documentation cibléePlus de motivation et de disciplineUn style de vie plus sain et plus vitaSuivre son évolution chaque semaine/ Pour 13 semaines Je ne vous le fait pas savoir, mais la couverture est féministe, qui donne envie à feuilleter ces pages.Un intérieur blanc avec un dimension de 6 po x 9 po.Bon courage durant vos 90 jours/ que du COURAGE !
Author: Carnet M. Y Edition
Publisher:
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Category :
Languages : fr
Pages : 106
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Cette agenda à été conçu en collaboration avec un Coach Sportif Professionnel !Journal personnel qui vous aidera à perdre du poids. Le compagnon ultime de régime amincissant à compléter au jour le jour!Vous voulez tirer parti de votre régime amincissant ? Dans ce cas, une documentation concernant votre régime minceur pour évaluer votre besoin calorique est indispensable ! Seuls ceux qui surveillent de près leurs activités quotidiennes, leur alimentation, leurs objectifs et leurs progrès seront assurés d'atteindre les résultats qu'ils se sont fixés.L'agenda est motivant, il vous aidera à atteindre vos objectifs à votre insu, seul l'engagement est nécessaire durant vos 90 jours.Les objectifs du journal minceur sont :Concentrer les objectifsMaximiser le succès de la perte de poids grâce à une documentation cibléePlus de motivation et de disciplineUn style de vie plus sain et plus vitaSuivre son évolution chaque semaine/ Pour 13 semaines Je ne vous le fait pas savoir, mais la couverture est féministe, qui donne envie à feuilleter ces pages.Un intérieur avec un papier blanc et une dimension de 6 po x 9 po.Bon courage durant vos 90 jours/ que du COURAGE !
