Actividad física, salud y bienestar PDF Download
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Author: Daniel A. Airasca
Publisher: Nobuko
ISBN: 1643606417
Category : Architecture
Languages : es
Pages : 298
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Book Description
Éste es un libro que no pretende pontificar sobre un modelo de comportamiento, sin embargo, trata de lograr un espacio en la conciencia de cada uno de nosotros para ser, hacer y aprender de otro modo. Esta visión obliga a los profesores de Educación Física, kinesiólogos y entrenadores, a saber que los estímulos funcionales deben ser aplicados en armonía con la naturaleza humana, aprovechando posibilidades, cubriendo carencias y respetando las limitaciones de cada caso, y estimula a hacer actividades físicas como componente vital para la realización del hombre. Por lo que aquí se busca poder aumentar el bagaje de recursos teórico-prácticos para lograr clases seguras y eficientes, acrecentar el saber específico en el campo del entrenamiento para la salud, resolver el "cómo" y el "porqué" de distintas problemáticas relacionadas con la actividad física para la salud, aplicar conocimientos a situaciones prácticas, brindar instrumentos de conocimiento, de habilidad y de reflexión desde diferentes perspectivas y abordar la relación existente entre la actividad física y la salud.
Author: Antonio Oña Sicilia
Publisher: Wanceulen S.L.
ISBN: 8498234956
Category : Education
Languages : es
Pages : 293
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Book Description
El texto pretende conseguir los siguientes objetivos: 1. Actualizar los conocimientos, incorporando los últimos trabajos más significativos con metodología experimental sobre el desarrollo y los contenidos del texto. 2. Contextualizar el Desarrollo Motor en el conjunto de las ciencias del desarrollo con una visión estructural que comprenda lo motor en su relación con las demás vertientes humanas, biológica, cognitiva o social. 3. Enfocar las aportaciones y reflexiones sobre el desarrollo bajo la perspectiva del ciclo vital (life-span), más actual, que supere la visión genetista tradicional y extienda sus principios a todas las edades, no sólo al niño. 4. Enfatizar la perspectiva experimental más que la descriptiva, aunque sin renunciar a las teorías y autores tradicionales del desarrollo. 5. Integrar el Desarrollo Motor en el Comportamiento Motor, junto al Control y el Aprendizaje Motor, superando el corte epistemológico tradicional existente entre ellos. 6. Desde un punto de vista práctico, pretendemos fundamentar científicamente la actividad física para cada período del desarrollo, con objeto de servir de guía para el profesional....
Author: Daniel A. Airasca
Publisher: Nobuko
ISBN: 1643606417
Category : Architecture
Languages : es
Pages : 298
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Book Description
Éste es un libro que no pretende pontificar sobre un modelo de comportamiento, sin embargo, trata de lograr un espacio en la conciencia de cada uno de nosotros para ser, hacer y aprender de otro modo. Esta visión obliga a los profesores de Educación Física, kinesiólogos y entrenadores, a saber que los estímulos funcionales deben ser aplicados en armonía con la naturaleza humana, aprovechando posibilidades, cubriendo carencias y respetando las limitaciones de cada caso, y estimula a hacer actividades físicas como componente vital para la realización del hombre. Por lo que aquí se busca poder aumentar el bagaje de recursos teórico-prácticos para lograr clases seguras y eficientes, acrecentar el saber específico en el campo del entrenamiento para la salud, resolver el "cómo" y el "porqué" de distintas problemáticas relacionadas con la actividad física para la salud, aplicar conocimientos a situaciones prácticas, brindar instrumentos de conocimiento, de habilidad y de reflexión desde diferentes perspectivas y abordar la relación existente entre la actividad física y la salud.
Author: Antonio Oña Sicilia
Publisher:
ISBN: 9788496382879
Category : Sports & Recreation
Languages : es
Pages : 288
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Author: Cristina López de Subijana
Publisher: Wanceulen S.L.
ISBN: 8498237440
Category : Health & Fitness
Languages : es
Pages : 87
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El desarrollo motor en la edad adulta alcanza su rendimiento máximo, y tras un corto periodo de tiempo de uno o dos años, comienza su regresión o pérdida paulatina de las cualidades adquiridas. En el primer bloque de este libro, se abordarán los conceptos más importantes, así como los datos que justifican el estudio de esta etapa vital. También se ahondará en el rendimiento máximo alcanzado por la persona al comienzo de la edad adulta. A continuación, tras ese punto de inflexión dentro del ciclo vital, se analizará la variedad en la forma del proceso de envejecimiento del individuo, es decir, las individualidades y cómo el Estilo de Vida incide en dicho proceso. En el segundo bloque, en un primer tema, se describirá y profundizará en la degeneración de las Funciones vitales de la persona. La Función Biológica entendida como su nivel de condición física. La Función Perceptivo-Cognitiva se refiere tanto a la capacidad de percepción, como al procesamiento de la información y a la capacidad de respuesta motora. Por último, y no menos importante, la Función emocional. Estas tres o cuatro funciones, están presentes y condicionan el Bienestar que pueda alcanzar la persona mayor. En el segundo tema de este segundo bloque se analizará, en función de las premisas anteriores, el desarrollo motor de la persona mayor. Por un lado, el estado de los patrones motores fundamentales, aprendidos durante la primera infancia y consolidados en la segunda etapa de la misma, como son el equilibrio, la marcha, los lanzamientos y golpeos. Se ha optado por incluir la conducción debido a las demandas psicomotrices de dicha tarea. Y por otro lado, se ahondará en la clasificación de las personas mayores dependiendo de su nivel de independencia dentro de las tareas de la vida diaria. Se conocerán los diferentes grupos habituales y sus tendencias en relación con su competencia motriz. También se profundizará en aquella actividad física adecuada para el desarrollo motor en la tercera edad en el último tema que cierra este bloque.
Author: Grace J. Craig
Publisher: Pearson Educación
ISBN: 9789684445161
Category : Developmental psychology
Languages : en
Pages : 726
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Designed for students from a wide range of backgrounds, this text takes a chronological and interdisciplinary approach to human development. With its focus on context and culture, the 8/E illustrates that the status of human development is inextricably embedded in a study of complex and changing cultures.
Author:
Publisher:
ISBN:
Category :
Languages : es
Pages : 242
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Author: Mendoza Berjano, Ramón
Publisher: Ediciones Díaz de Santos
ISBN: 849052484X
Category : Medical
Languages : es
Pages : 637
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Este libro ha sido elaborado por un equipo multidisciplinar de 90 autores, especialistas en el campo de la actividad física desde sus respectivas disciplinas (ciencias del deporte, medicina, psicología, enfermería, fisioterapia, educación, economía, estadística, nutrición y farmacia). Presenta una visión actualizada de los múltiples beneficios inherentes a la práctica regular de la actividad física, no solo físicos, sino también para el bienestar emocional, para el desarrollo cognitivo y académico, para el transcurso idóneo del embarazo, el parto y el puerperio, o para la prevención de la dependencia o del deterioro cognitivo en edades avanzadas, entre otros. Así mismo, ofrece orientaciones precisas para fomentar estilos de vida activos en la práctica profesional, tanto en sectores de la población general como en subgrupos concretos de ella (por ejemplo, personas afectadas por determinadas enfermedades) desde contextos laborales diversos: servicios sanitarios, servicios deportivos o del ejercicio físico, centros educativos, el planeamiento urbanístico y otros. Contiene además una descripción precisa de programas de intervención en el campo del fomento de la actividad física que resultan particularmente modélicos, así como orientaciones para el diseño, la puesta en práctica y la evaluación de este tipo de programas. Si en la mayoría de los países de renta alta del mundo la población es crecientemente inactiva, resulta particularmente necesario que los profesionales y los gestores públicos, así como los responsables de universidades, empresas y entidades cívicas, dispongan de una amplia y documentada visión del polifacético impacto individual y colectivo de la práctica de la actividad física, de los factores que la facilitan y de las barreras que la dificultan, así como de los fundamentos del diseño y puesta en marcha de intervenciones efectivas en este campo
Author:
Publisher: Funámbulos Editores
ISBN: 9587143043
Category :
Languages : es
Pages : 112
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Author: José Ricardo Serra Grima
Publisher: Paidotribo
ISBN: 8499102174
Category : Medical
Languages : es
Pages : 574
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En este libro se considera la práctica del ejercicio físico, regular y controlado, como un instrumento terapéutico de primer orden. El lector encontrará la respuesta adecuada a muchas cuestiones que son habituales a la hora de recomendar a los pacientes una determinada actividad física. Se presenta la valoración funcional y cardiológico previa al entrenamiento físico -los protocolos más adecuados en función del tipo de población estudiada y de los parámetros más utilizados-, se brinda las orientaciones básicas para la elaboración de programas de ejercicios en el ámbito no competitivo, se clasifica las actividades físicas y los deportes más comunes según su repercusión cardiovascular y, desde el punto de vista osteoarticular, en disciplinas de alto o bajo impacto. Luego, se trata en detalle la prescripción de ejercicio físico en pacientes con cardiopatía coronária, con enfermedad respiratoria crónica, con lesiones traumatológicas, con trastornos del metabolismo minero-cálcico, con diabetes, dislipemia y obesidad. Asimismo, se estudia en detalle la práctica de ejercicio físico durante el embarazo y la prescripción del mismo en la población adulta y en los ancianos.
Author: Antonio Jesús Casimiro Andújar
Publisher: Universidad Almería
ISBN: 8416027676
Category : Health & Fitness
Languages : es
Pages : 551
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